元気ですが危険です

腕の次は膝が腫れ気味と言われ

練習前に入念にストレッチ❗

準備運動30分かけて真面目にやって

おりましたが💦💦

最後はこんな事態に(笑)

そしてドラム叩いて笛吹いて

和太鼓練習しました。

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