「発信する！尚禮舘空手を沖縄から」
師 渡口政吉先生の沖縄本来の文化としての「尚禮舘空手」を約束の地「沖縄」に還す為に道場を設立し発信する活動しています。
【新しいサイト】
【剛柔流尚禮舘 チーシー鍛錬】
剛柔流の鍛錬器具チーシーの稽古をする方向けの動画です。
尚禮舘事務局特製の可変式ポータブルチーシーのご購入はこちらへ
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▶︎空手に活かす剛柔流「虎伏運動」
Make use of it in Karate「Taiger Lie Down Exercise 」
剛柔流尚禮舘の基本的な準備運動の伏虎運動は、元々インドのヨガの修行法からヒントを得ています。
身体全身の連動性を高め、各関節の動きを良くしていく動作は、空手に役立つだけではなく、現代の運動不足の人達の良い運動にもなります。
どうぞご覧下さい。