ボディケア(揉みほぐし) | 整体 掌の時(しょうのとき)@池袋

整体 掌の時(しょうのとき)@池袋

池袋東口より徒歩5分。肩こり腰痛体の疲れ。一味違った整体のお店を作ってみました。都内で活躍中のスタッフが集まっています。ゆったりと自分の時間を過ごし心と体をケアしたい方におススメします。ゆったりとリラクゼーションから病院でもよくならない症状まで。

【他のお店、サロン、整体院と何が違うの?ただ揉むんでしょ?】

 

揉みほぐしと聞いて、ただ揉むだけでしょ?とか、肩こってるから肩揉んでとか、全体的に強めにまんべんなくとか、それがいいと勘違いされてる方も多いと思います。

揉みほぐしコースの効果と違い

当店の揉みほぐしコースは、筋肉の深部にアプローチし、凝り固まった箇所を効果的に解きほぐします。肩こりや腰痛、全身の疲労感を抱えている方におすすめで、施術後は血行が促進され、筋肉の緊張が解けることでリラックス効果を感じられます。

 

他店との違いは、経験豊富なスタッフによるオーダーメイドの施術。お客様一人ひとりの状態に合わせて、的確に圧を調整しながら、痛みや不快感を避け、心地よさと効果を両立していきます。また、ただ「押す」だけでなく、筋肉を動かしながらのアプローチにより、深層の筋肉にも働きかける独自の技術を提供します。

他店との比較ポイント

多くの店舗では、標準的な「リラクゼーション」を重視し、表面的なケアが中心ですが、当店では体の根本からの改善を目指しています。筋膜リリースやストレッチも組み合わせることで、体の歪な歪みを整えていき、神経の負担を軽減させて身体の柔軟性を向上、施術終了後から持続的な効果を感じられる点が他店とは異なる大きな特徴です。

将来的なイメージ

定期的に揉みほぐしを受けることで、血行不良や筋肉の緊張からくる慢性的な痛みが軽減され、疲れにくい体作りと持続性をサポートします。また、姿勢改善や体のバランスを整えることにより、日常生活の中での動作がスムーズになり、体に負担の少ない動作が可能になり、スポーツや仕事のパフォーマンス向上も期待できます。長期的には、ストレスや疲労の蓄積を防ぎ、健康的でアクティブな生活を維持できるようになることが期待できます。

 

ただただ揉みほぐしても気持ちよく楽になった感覚はでてきますが(臭い物に蓋をしても中の臭い物は変わらない)、根本的なことは何も変わりません。数日経過していけば、またツラさがぶり返してきてツラくなります。その場では気持ちよく感じダルさが軽減したように感じますが、肩コリの原因が肩ではないことが多いものですし、腰痛の原因が腰ではないことが多いです。

 

ツラい箇所の筋肉に関連した筋肉を緩める、痛みが出てるのは結果であって原因の筋肉をほぐさなくては効果も低く持続しません。

 

体の全体のことを考えながら原因となる筋肉も一緒に緩めていくのが正しい揉みほぐしボディケアになります。

 

願わくば、ツラい箇所だけでなく、その周りの筋肉(関連筋)やその反対に位置する筋肉(拮抗金)までもケアしてあげたいものです。

 

そんな筋肉を押していくと、そこ別にツラくないんですけどとか、そこ押して意味あるんですか?とか、まぁ言われたりもしますけど、意味あるんですよね。

 

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