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何度かご来店いただいている方々の施術を行っていると、「いつもと違う」と感じることがあります
そんなとき「いつもと違うことされました？」「同じことをしています」という会話をするんです
でも、いつもと違う箇所が凝っていたり、いつもと同じ箇所がより固くなっていることがあります
なかなか日常を思い出すのは大変なようです、それでも施術中にだんだんと生活を思い出してくださいます
「抱っこの仕方を変えました」「座り仕事から立ち仕事になりました」などと教えてくださるんです
毎日の生活の中では、ちょこっとしたことかもしれません、でも姿勢が変わることは大きく体に影響を与えていると思います
いつもと違うことをしたら、体を使った方向と反対方向に体を伸ばしたり、縮めたりしてあげましょう
立っている方が座ると、足に来ていた負担が腰へと移っていきます
じっと座っていることで腰がますます固くなっていくようです、体を左右に回すようにしたり、前後に曲げ伸ばししてください
ちょこっとした変化を、ちょこっとしたケアでフォローしていきたいものです
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したい時に、したいことができる体と心を作るサロン
リラクゼーション祥月庵
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