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アルコールで消毒をしたり、手を頻回に洗うためか、それとも寒いためか近頃手荒れがまた気になります
看護師時代、ひびとあかぎれで悩んでいた手とかかとも、退職後徐々に回復してとてもいいな！こんな風になれるんだと喜んでいたんです
それなのにここ数年またまた逆戻り？！という感じに、手がカサカサしたり、爪の角にあかぎれができてコロスキンのお世話になっています
対策は、水を使った後水気をよく拭き取ることと、洗剤を使う家事はゴム手袋をすることも大事です
ゴム手袋に負けてしまう方は、大きめのゴム手袋にして中に、綿の薄い手袋をするといいでしょう
看護師時代は、ユースキン、ニベア、オロナイン、アトリックスを使いまわしていました（それくらい使わないと、荒れるので混合使い）
現実は、ポケットに入れておいてもつける暇はありませんでした、帰宅して入浴後にやっと手に付けられるくらいでした
そんなものなので、手もかかとも血が出るのは当たり前ですね
今は、手が乾燥したと思ったら、かんてんぱぱの天使のソフトジェルを塗っています、しみこんでいく感じが気持ちいいので好きです
入浴後は、ワセリンを塗り込みます、年を重ねたためかパサパサに入浴後はなるので使い心地よく塗れます
家事の後や仕事の後は、オロナインを塗ります、塗りなれているためか効いている感があるんです
家にいるからこそ、塗ることもできると実感をしていますが、あまりにも血がにじむような手では仕事をする際恥ずかしいなとも思います
それどころではない！とにかく仕事をこなさないと終わらない！という看護師時代は今働く方々も変わらないのかなと感じるんです
すべすべな手やかかとは、健康な気がしてうれしくなります、お子さんに接するときも柔らかな手はいいな～と思います
あとは冷えも問題のよう一時期、かかりつけ医に漢方薬を頂いたら、嘘のようによくなったこともあります
今の時期、病院に行くのもちょっと・・・という方もいるでしょうが、あまりに重傷だったら、相談するのもありでしょう
もともと皮膚は、まんべんなく体を覆っていてこそ、その役割を発揮できるものでもあります
あの手この手で守ってあげるのがおすすめです
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したい時にしたいことができる心と体を作る
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