パプリカとアスパラの肉巻きとゴボウの練りごま和え | Herisoon

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私と息子のお弁当をご紹介。
休日はゆっくりパン作りのブログです。

おはようございますニコニコ


昨日、買い物に行ったら、太い立派なゴボウが2本で128円で売っていて、
迷わず2袋お買い上げきゃー

ゴボウ料理が続くかも( ´艸`)


食物繊維たくさんのお弁当にしましたよぅ音譜


今日から2日間、兄が実家に戻って来るから、
晩御飯の下準備でお弁当は適当・・・・・・・・・・・・・・
まぁ!あまり変化はないですけど汗

早速お弁当行きますビックリマーク

7月26日(火)パプリカのアスパラ巻きとゴボウの練りごま和えのお弁当

やさしい時間♪


パプリカとアスパラの肉巻き
ゴボウの練りごま和え
ハムサンドエッグ
カボチャの煮物
フルーツトマト
♡型のおにぎり


seiゴボウの練りごま和えsei
ゴボウを洗って酢水にしばらくさらして灰汁抜きした後、
4~5㎝位にカットして、茹でます。
好みの固さになったらざるに揚げ、
熱いうちに
麺つゆ・練りごま・お好みで砂糖を加え、
すりごまと、金ごまを加えて和えるだけの簡単なものです。

やさしい時間♪



ごまの香りとコクがとっても美味しいですよラブラブ
やさしい時間♪


その他のおかず達です。
パプリカとアスパラの肉巻き
カボチャの煮物
フルーツトマト

やさしい時間♪


お弁当のアップ↓

やさしい時間♪





やさしい時間♪



それでは行ってきますばいばい



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