![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
昨日、買い物に行ったら、太い立派なゴボウが2本で128円で売っていて、
迷わず2袋お買い上げ
![きゃー](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bitter-honey/7906.gif)
ゴボウ料理が続くかも( ´艸`)
食物繊維たくさんのお弁当にしましたよぅ
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
今日から2日間、兄が実家に戻って来るから、
晩御飯の下準備でお弁当は適当・・・・・・・・・・・・・・
まぁ!あまり変化はないですけど
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei199/2694.gif)
早速お弁当行きます
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
7月26日(火)パプリカのアスパラ巻きとゴボウの練りごま和えのお弁当
パプリカとアスパラの肉巻き
ゴボウの練りごま和え
ハムサンドエッグ
カボチャの煮物
フルーツトマト
♡型のおにぎり
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/983848.gif)
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/983848.gif)
ゴボウを洗って酢水にしばらくさらして灰汁抜きした後、
4~5㎝位にカットして、茹でます。
好みの固さになったらざるに揚げ、
熱いうちに
麺つゆ・練りごま・お好みで砂糖を加え、
すりごまと、金ごまを加えて和えるだけの簡単なものです。
ごまの香りとコクがとっても美味しいですよ
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
その他のおかず達です。
パプリカとアスパラの肉巻き
カボチャの煮物
フルーツトマト
お弁当のアップ↓
それでは行ってきます
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