沖縄こどもスポーツ出張個別指導ジム!足が速くなる・怪我が改善する

沖縄こどもスポーツ出張個別指導ジム!足が速くなる・怪我が改善する

沖縄でかけっこの個人指導を行っています。足が速くなって運動会やスポーツ大会で活躍できるようになります。他にも、腰痛、膝の痛みを個別に改善するサポートをしています。

こんばんは、八幡(はちまん)武人です。

あなたのお子さんも、サッカーが上手になりますよ。

速く、動けるようになります。

速く、走れるようになります。

試合で、活躍できるようになりますよ。

本日、足が速くなるパーソナルトレーニング(5回プラン×2)を終えられた中学生サッカー選手のお客様本人から、うれしい感想をいただきましたので紹介いたします。



はちまん先生へ

合計10日間、一緒に走りやサッカーのトレーニングを教わったことを意識してサッカーの練習に取り組んだら、

いつもより上手くなっていて、上達が感じられすごくうれしかったです。

はちまん先生10日間ありがとうございました。

またやるかもしれないのでやるって決まった時はまたよろしくお願いします。

中学生男子、本人より

縦へのスピードが、速くなりました。

1歩の幅も大きくなり、走りも良くなっています。

重心位置を修正したことで、走る、止まる、切り返す、動き出すといったサッカーに必要な動き全般が、上手になりました。

自分でも前よりうまくなっていることを実感しているそうです。

本当に、良かったですね~^^

これも、お子さま本人が、意識高くトレーニングに励んだ結果です。


中学生も、正しい方法で練習すれば、確実に足が速くなります。

動き出しのスピードが、上がります。

中学1年生でも、中学2年生の先輩を追い抜けます。

あなたのお子さんも、サッカーの試合で、カッコいいプレーを見せれるようになりますよ。


那覇市、新都心、南風原町、豊見城市、浦添市、西原町、宜野湾市、北谷町、読谷村、沖縄市、うるま市などに出張できます。

足が速くなる、かけっこが速くなる、腰痛、膝の痛み、足の怪我が改善する、などの効果があります。
こんにちは、八幡(はちまん)武人です。

あなたのお子さんも、短期間で、足が速くなりますよ。

3週間で、走り方が変わります。

切り返しのスピードが、上がります。

サッカーの試合で、活躍できるようになりますよ。

アメリカから一時帰国中に3週間集中のパーソナルトレーニングを受講いただいた小学生サッカー選手のお客様。本日の最後のレッスンで、ご本人からうれしい感想をいただきましたので紹介いたします。



トレーニングにきてきりかえやいろいろ教えてくれて

走るのがさいしょの日よりもっとはやくなったと思います。

きりかえの練習もアメリカでもやります。

この五回ありがとうございます。

弟様、本人より


トレーニングでの足が速くなるためについての動きが大切だということが分かりました。

この五回のトレーニングすごいせいちょうしたと思います。

お兄様、本人より

直線距離のスピードは、弟のほうが上手で、

方向転換のスピードは、兄のほうが上手だったため、

2人別々の内容でスピードトレーニングを実施しました。


結果、お兄様は、リラックスしたキレイなフォームで走れるようになり、サッカーでも動きが良くなっているのを実感されているそうです。

アメリカの州トレセンに、ぜひ合格をしてほしいです。

弟様は、方向転換に必要な減速~ピッチを上げる動きが、スムーズにできるようになってきました。

もっと動きに慣れれば、自然とサッカーでも活躍できるようになります。

2人とも、アメリカに戻っても、サッカーをがんばってください♪

応援しております。


那覇市、新都心、南風原町、豊見城市、浦添市、西原町、宜野湾市、北谷町、読谷村、沖縄市、うるま市などに出張できます。

足が速くなる、かけっこが速くなる、腰痛、膝の痛み、足の怪我が改善する、などの効果があります。
こんばんは、八幡(はちまん)武人です。

あなたのお子さんも、たのしくサッカーに取り組めるようになりますよ。

前、横、後ろ、ナナメ、いろんな方向へスムーズに動けるようになります。

自信がなく内向的な子も、明るくなります。

スポーツに自信が持てるようになりますよ。

本日、足が速くなるパーソナルトレーニング12回プランを終えられた小学生サッカー選手の保護者の方からうれしい感想をいただきましたので紹介いたします。



コーチの声掛けや子供に合わせた指導で、

自信がなく内向的だった子がどんどん出来ることが増え、表情もたくましくかわっていき、楽しくサッカーに取り組めるようになりました。

バウンドリフティングも中々上手く出来ず、最終日までに100回出来るようにとコーチと約束してからは自ら自主練に取り組んでました。

最終日に100回バウンドリフティングを達成することができて最高の笑顔が見れました!

さらに自信に繋がったと思います。

3〜4ヶ月でこんなに変われるとは思いませんでした。

自主練頑張るよう私もサポートします。

ありがとうございました!

足も、全く別の人かと思うくらいに、格段に速く走れるようになりました。

サッカーのパス、トラップ、シュート、ドリブルも、すべてにおいて日に日に上達してきています。

最初は全然できなかったバウンドリフティングも、最終日の今日に100回できるようになりました。

走り方の修正やサッカー全般の技術において、ふつうは、ここまでできるのに1年~2年かかるような内容ですが。

考えられないほどの上達スピードです。


ちなみに最初は、運動に自信が持てなくて、サッカースクールに入部するのもためらっていたほどです。

それが、勇気を出して入部を決断。

練習でもできることがどんどん増え、今ではサッカーをするのがたのしくなっているそうです。

お母様からも、

前と表情が全然違う、明るくなってる

という報告をいただきました。

本当に、良かったですね~^^

おめでとうございます♪

これからも、サッカーを、スポーツを、がんばっていってください。


今、運動に自信がなく、内向的な性格の子も大丈夫です。

練習しても、練習しても、全然サッカーが上達しない子も心配いりません。

3ヵ月で、別人のように、サッカーがうまくなります。

足が、格段に、速くなります。

あなたのお子さんも、自信をもって、サッカーができるようになりますよ。


那覇市、新都心、南風原町、豊見城市、浦添市、西原町、宜野湾市、北谷町、読谷村、沖縄市、うるま市などに出張できます。

足が速くなる、かけっこが速くなる、腰痛、膝の痛み、足の怪我が改善する、などの効果があります。
こんにちは。八幡(はちまん)武人です。

あなたのお子さんも、足が、とっても速くなりますよ。

走り方が、キレイになります。

かっこよいフォームで、走れるようになりますからね。



部活動でも、レギュラー定着は、余裕。

運動会では、1番が、ぐっと近づきます。

今、スポーツチームや学校で、1番足が遅くてツライ思いをしている子も、心配いりません。

お友達を、どんどん追い抜けるようになります。

あなたのお子さんも、スポーツ大会で、大活躍できるようになりますよ。

実際に個別指導を受講いただいたお客様からの感想を紹介しますね。

指導ありがとうござました😃

4ヶ月前に初めてお願いした時より、走り方も大分良くなってるのが目に見えて分かります。

本人も以前より、走ることに自信がついたみたいです。

これからもアドバイス頂いた事を持続していきたいなと思います😊

いつもプラスな言葉をかけてくれる先生のことが息子は好きな様で、

素直に聞き入れてる様に思います。

これからも指導お願いするかと思いますので宜しくお願いします😊

小学生男子・保護者の方より



【沖縄県中学駅伝・各中学校のエースが集まる最長区間1区で、陸上未経験ながら1位に迫る走り!】

指導してくれたおかげで長距離や短距離の事について分かり、とても速く、走る事ができました。

長距離走4150メートルを13分1秒で走る事ができ、とても記録も伸び、本当にありがとうございます。

短距離も記録が伸び、○○(他の部活動)でとても役に立ちました。

また、長距離、短距離についての体幹や走り方、フォームなどをくわしく教えてもらって、

とてもわかりやすく記録がのび、本当にありがとうございます。

中学生男子・本人より



【バスケットボールのブロック新人大会で準優勝★16得点の大活躍!!】地面反発をもらいながらの体重移動・方向転換スピード・動き出しスキル・加速スピードを強化

こんばんは!!八幡さん ご無沙汰しています🙇‍♀

コロナの状況で、なかなか連絡できずにいましたが、お元気ですか?!

前回の与那古浜公園での練習後、部活動が再開し、体育館での走りにも だいぶ変化かありました✨✨

トランポリンのように 反発を感じながらアップをし、コート内もスムーズに走り回れるようになり、レッスンの成果を実感しています

先週末の新人大会では ディフェンス、オフェンス共に これまで以上の成果があり、ブロック新人大会で準優勝✨✨しかも、16得点と 本人も驚く程の成長を実感しています^^

これまで、温かく見守るという 親の心持ちも なかなかできずにいましたが、八幡さんから「本質からズレた部分を本人は気にしている」と、◯の立場を大事にしたアドバイスを頂き、親としても これまでを反省し、本人を伸ばす視点を意識できるようになりました✨

◯が長子で、育児も手探りですが 八幡さんから色々教えて頂き 今後の指針になっています。

小学生男子・保護者の方より


【100m走21秒05→18秒70に大幅短縮!】

児童オリンピック、無事、出場する種目が終わりました。

な、なんと、、、

18秒70というタイムを出すことが出来、本人大喜びしています!!

スタートのかまえ、走り方

バッチリできてました!!

後半のバテ具合が早めにきた気がしますが…

最後まであきらめないで走りきったようで、よかったそうです。

短期間のご指導ありがとうございました。

小学生男子・保護者の方より


【スイミングスクールの選手が集まる大きな大会でクロール1位タイに!!】

運動って苦手・・できなくてもいいかな・・というくらい自信をなくしていた息子。

部活では思うように伸びず、かといって親が教えるのも難しいと悩んでいたのです。

まず息子が八幡さんが大好きという事、一緒にだったらやってみようかな!と思ってくれた事で、次にはお母さんと、お友達と、ボールで遊んだりしてくれるようになり、

本当にお願いして良かったなと思います。

引きつづき、宜しくお願いします。



(継続して一緒に運動能力アップのトレーニングをがんばった結果)

八幡先生こんばんは

〇〇〇スイミングの大会でも活躍しましたよー

わかあゆ水泳大会という

あちこちのスイミングスクールの選手が集まる大会でクロール一位タイ(2位かな?)になりましたよ

小学生男子・保護者の方より


【バスケットボールの強豪地域でオールスターメンバーに選出!】

こんにちは。〇〇の母です。

今は○○へ移籍し、2人ともバスケを頑張っています。

八幡先生のご指導のおかげで走ることにも自信がつき日々の練習も目標をもってがんばることができています。

〇〇は沖縄市ブロックのオールスターメンバーに選抜され、3月にはオールスター大会に出場することが決まってます。

4月からは中学生となりますが、大好きなバスケを続けたいと言っています。

ご指導感謝しています。

本当にありがとうございました。

小学生男子・保護者の方より


【校内マラソンで昨年の40位台から、3位に、大幅にジャンプアップ!】

八幡さん、〇〇は、学年で3位でした。

〇〇の同級生が〇〇の快挙にビックリしていたそうです。

「八幡さんから教わったことを意識した」

と言っていました。

本当にありがとうございました。

小学生男子・保護者の方より



【サッカーの練習でも前より動きが良くなってきてることを実感!】

5回コースをお願いしました。

チームの走る練習でいつも最後だったので悩んでました。

ハチマンさんのレッスンで、みるみるフォームも良くなってきて、走ることが楽しくなってきたようです。

実際、普段の練習をみても前より動きが良くなってきてると実感してます。

本人もそれを感じてるのでもう少しレッスンを延長お願いしました。

1回毎の宿題も理論に沿ってて素晴らしいと思います。

小学生男子・保護者の方より


【サッカーで普段はおいつけないボールにも追いつけるように!】

本人の悪い点が分かり、(本人は)思い出すと気をつけようとしてはいるようです。

最近サッカーの練習中にいつもおいつけないボールに追いつけた。コーチの練習が役に立っている!!と父親に言ったそうです。

成果が見えるとやる気もアップしていました。

これからも引き続き宿題を家でしてコーチから教えてもらったことが結果として見えてくるようにしたいと思います。

本人、レッスンとても楽しみにしていました。

ありがとうございました。

中学生男子・保護者の方より


【運動会でアンカーに選出!】

トレーニング前は運動会の練習を嫌がったり、リレーで遅かったなど、自信がないようでした。

トレーニングの宿題のかいだんハイハイなどアドバイス頂いた事を生活の中で取り入れたところ、

体を動かすのが楽しくなったようで園でも「とび箱とべたよー」「今日は〇〇に勝ったよー」と言って自信がついたようです。

運動会ではアンカーになったりがんばってくれました。

運動面だけでなく本人の性格面についてもアドバイス頂いて親も勉強になりました。

ありがとうございました。

幼稚園児の女の子・保護者の方より

(八幡コーチのぬいぐるみと〇〇ちゃんのマイメロディ、手をつないでお友達になったよ♪また会おうね)


5回コースの後、どうしても息子が続けたいと言うので12回コースの再申し込みをさせていただき、トータル半年くらいお世話になりました。

私たちも毎週とても楽しみにしている息子を見て、続けさせたいなと思っていました。

初めは走るのが速くなりたい目的で、その後は持久力や反射神経を鍛えるトレーニングやいろんなボールを使った工夫を凝らしたメニューで、

息子の年齢に沿った楽しいレッスンをしていただきました。

息子の運動能力の高さや反対に弱点や苦手なところも的確にアドバイスしていただき、その克服方法のトレーニングも毎週丁寧に教えていただけて、とても参考になりました。

以前はあまり競争心が無かった息子ですが、最近はとても負けず嫌いになり、苦しくてももうひと踏ん張りできるようになりました。

精神的にもとても成長したと思います。

先生とお別れの日は、帰りの車の中で泣いてしまったほどいつも楽しかったようです(涙)

いつも子供のペースに寄り添ってどんな時も褒めてくださり、飽きないメニューで楽しい先生のレッスンを通して、息子ももっと自分に自信がつけることができそうです。

大変貴重な経験をさせていただき、本当にどうもありがとうございました。

またお世話になる時はどうぞ宜しくお願いします。

幼稚園児の男の子・保護者の方より



前よりお友達と積極的にスポーツ等参加するようになりました。

何気ない遊びがスポーツや走りにつながるとは思っていなかったので本人がしたい事を沢山させてあげたいと思います。

何よりも本人が楽しんでトレーニングを受けてくれたので嬉しかったです。

私もコーチから色々と学ぶ事が出来て本当にトレーニングを受けて良かったと思っています。

有り難うございました。

(トレーニング継続後)

昨日、初めて中部トリムマラソンにお父さんと息子が参加しましたよ。

三キロ走ってタイムは29分でした。

初めてにしては頑張っていましたよ。

思っていたより速かったのでゴールを見逃してしまいました、、

途中で水筒を飲んだりしたらしく・・・・

それがなければ、もう少しタイムは縮んだかもしれませんね。

ラストスパートはお友達を見かけて抜かれないように全速力で走った事もあったようで、

お父さんも驚いていましたよ。

少し自信もついたようで、また走りたいと言ってました^^

最近はバスケットやサッカーにも積極的に近所の子とするようになり活発になってきているので嬉しいですよ。

小学生男子・保護者の方より


初回のトレーニングのとき、子どものスタート時の姿勢が、右手と右足が一緒に前に出ていることを指摘して頂くまで「全く」気づきませんでした。

そのことを即座に指摘して下さったことと、子どもの走る姿勢を見て、子どもは実は陸上向きで、スタート時のクセと、下半身が上半身のスピードについていけてないだけで、

「足、速いですよ」と言って下さったことが、1ミリも予想していなかったことなので、とても驚きました。

おそらく、ずっと自分は足が遅いと思っていただろう子どもの喜びは大きかったと思います。

コーチのおかげで、親では気づけなかった子どもの才能に気がつくことができ感謝しています。

また、トレーニングも、子どもが楽しめるような内容を、その場で子どもの意見を反映して行って下さり、

プロの方にお願いして本当に良かったと、毎回、感謝の念が増しました。

今後ともぜひよろしくお願いします。

小学生男子・保護者の方より



野球をやっている子は、足が速くなって、盗塁がバンバン決まります。

サッカーをやっている子も、試合でたくさんシュートを決めれるようになりますよ。

バスケットでは、チーム内でダントツに、速く動けるようになります。



今、チームの中で、一人だけぎこちない動きをしていても、全く問題ありません。

短期間で、スムーズに動けるようになりますよ。

チームメイトを、ぐんぐん追い抜けます。

あなたのお子さんも、試合で、大注目される選手になれますからね。

他にも、このような成果や感想をいただいております。


●サッカーの試合で、前よりボールが回ってくるようになりました^^(コロナ明けでも動きが良くなっていたことから)監督からも「自主練しっかりやってたんだな」と褒められました。(小学生男子・サッカー)



●学校の体力測定で50m走のタイムが、昨年の7秒1から6秒6に短縮!立幅跳びは、学年で1位に!(高校生男子・サッカー)



●800メートルで自己ベストを更新!(中学生女子・陸上)



●個人面談で「担任からクラスで1~2番くらいに速くなってる」って言われました。(小学生男子・野球)



●「那覇地区の野球大会に4番ピッチャーで出場して優勝!!初めて柵越えホームランを打ちました。これまでランニングホームランはあったけど、ちゃんと飛ばしてのホームランは初めてです。」(小学生男子・野球)



県トレ受かりました!(サッカーの沖縄県トレセンに合格)
(小学生男子・本人より)

●指導前に比べて、1歩目がスムーズに出るようになりました。(走りに)無駄がなくなりました。(小学生女子・保護者の方より)

●バスケの時、動き出しをクロスステップに変えたら、足が軽く感じました。その後の足も軽かった。(中学生男子・本人より)

●(バスケットで)オフェンスはずいぶんよくなりドリブル突破からのシュート回数が増えてきました。(小学生男子・保護者の方より)

●ドスドス走っていたのが、軽くなってます!野球の試合でも、(内野ゴロのとき)前は完全にアウトだったのに、今は(足が速くなって)惜しいっていうところまできています。(小学生男子・保護者の方より)

●野球の塁間の動き、とくにスタートの踏み出し方を教えてもらい、加速が上手にできるようになった。(小学生男子・保護者の方より)

走るときに足ぶみしなくなった。どうして遅いのかがわかった。(小学生男子・保護者の方より)


ベタベタ走っている子も、スムーズに走れるようになります。

50m走のタイムも、一気に縮まります。

カラダを動かすのが苦手な子も、運動に自信がもてるようになりますからね。

学校の体育もおもしろくなって、授業もたのしくなります。

あなたのお子さんも、毎日イキイキと、たのしく過ごせるようになりますよ。


足が速くなってスポーツ大会で活躍できるパーソナルトレーニングの内容

カウンセリング

お客様のお悩みや目標を伺います。(いつまでに速くなりたいか、運動会や、スポーツ大会の時期など)

不安を解消して、トレーニングがスタートできます。



動画で走り方のチェック、筋力やバランスのチェック

動画を使った走り方のチェック、また、カラダのバランスや筋力もチェックし、お子様に合わせたトレーニングプログラムを作成します。

カイゼンするポイントがひと目でわかります。

その場で、走り方やランニングフォームをなおすことができますよ。



ストレッチと骨盤調整(必要な人のみ)

ヒザの痛みや足首の痛み、股関節痛や足裏の痛みなど、痛みがある場合には、骨盤調整やストレッチで調整してからトレーニングを行います。

今、怪我をしている子も、痛みが和らぎます。



足が速くなるトレーニング

足が速くなるトレーニングを行っていきます。

運動会のかけっこや、走るのがみるみる速くなりますよ。



スポーツ競技別スピードトレーニング

各スポーツ別に、スピード強化のトレーニングが行えます。全てのスポーツに対応しております。

あなたのお子さんも、スポーツ中の動作スピードが、格段に速くなりますよ。



宿題提出

毎回のレッスン後、ご自宅でやっていただくためのトレーニングの宿題を出します。

シンプルで5分~10分で終わるもので、宿題をやっていただくことで、上達のスピードが、格段に速くなります。

2週間~1ヵ月で、足が速くなったのを実感できるようになります。

・トレーニングの場所と出張範囲

沖縄中南部の全域に出張しています。

陸上競技場や運動公園で、パーソナルトレーニングは受講できますよ。

出張範囲

那覇市、浦添市、宜野湾市、南城市、八重瀬町、糸満市、与那原町、南風原町、豊見城市、西原町、中城村、北中城村、北谷町、嘉手納町、読谷村、沖縄市、うるま市、に出張できます。

トレーニングの場所

陸上競技場



運動公園



足が速くなってスポーツ大会で活躍できるパーソナルトレーニングメニュー

トータルサポートプラン

足が速くなって、怪我もカイゼンし、スポーツ大会で活躍できるようになります。

足が速くなるトレーニング、スポーツ競技別のスピード強化、スポーツ整体、メールサポートのサービスが付いています。

1回60分×全18回

108000円


スタンダードサポートプラン

あなたのお子さんも、足が速くなって、スポーツ大会で活躍できるようになります。

足が速くなるトレーニング、スポーツ競技別のスピード強化、メールサポートのサービスがついています。

1回60分×全12回

75000円


ベーシックプラン

運動会前のかけっこ対策ができます。1番がグッと近づきます。

足が速くなるトレーニング、メールサポートのサービスがついています。

1回60分×全5回

34000円

・パーソナルトレーニング申し込みの手順

お電話かWEB予約フォームからお申込みください。

0120-18-0129
WEB予約フォーム




那覇市、新都心、浦添市、宜野湾市、八重瀬町、糸満市、与那原町、南風原町、豊見城市、北谷町、沖縄市、うるま市などに出張できます。

足が速くなる、かけっこが速くなる、腰痛、膝の痛み、足の怪我が改善する、などの効果があります。
こんにちは、八幡(はちまん)武人です。

あなたのお子さん、サッカーの試合で活躍できるようになりますよ。

試合への出場時間が、増えます。

切り返しの動きが、上手になります。

相手に、ついていけるようになりますよ。

先週、足が速くなるパーソナルトレーニング(5回プラン×2)を終えられた小学生サッカー選手のお客様。



50m走のタイムは、全国平均以下だったのが、全国平均レベルにまで向上。

サッカーでは、明らかに足が速くなっており、

距離をつめてかわされたときにも、ついていけるようになってきています。

切り返しや方向転換の技術を、みっちりトレーニングしたからですね。

今後も、宿題のトレーニングを続けていって、試合で良い結果を出してほしいです。


那覇市、新都心、南風原町、豊見城市、浦添市、西原町、宜野湾市、北谷町、読谷村、沖縄市、うるま市などに出張できます。

足が速くなる、かけっこが速くなる、腰痛、膝の痛み、足の怪我が改善する、などの効果があります。