【モヤモヤして鬱々からの脱出】あっという間にスッキリしたビリーフコードセッション

50代からの湘南散歩❤

大人が自分を好きになる

湘南Happiness-Style　

まさみんです

新月の日
ビリーフコードセッションを受けました

吉村朋子さん
朋子さんのblogはこちら

今の自分の状態を
木で例えてくださいます

自分のことを

葉っぱ　枝　幹
根っこ　土

全てが影響を受けながら
自分の木が立ってる
そんなイメージでした。

実はワタクシ

今年に入って
モワモワした感情が鬱積しまして
SNSの発信はできなくなるし
自分が一体
何をしていきたいのか
軸がぶれ始めていました。

しかし、

お客様が来たり
レッスンをしたり
自分以外の誰かと一緒にいるときは

最高に楽しくて

元気いっぱい

でも、
それ以外は
鬱々として
ソファーで過ごす日もシバシバ。。

そんな時浮かぶのは

「自分の未来はどうなるのか？」
「これから3年後には自分はどうなっていたいのか？」
「周りの人はどんどんアクティブなのに自分はできてない」
「自分の存在価値って何？」

モヤモヤした渦に巻き込まれて
いました

そんな時に
朋子姫から
丁度新月の
リセットタイミングで

「ビリーフコードセッション」

を受けさせていただけることに。

この
心のモヤモヤを
整える旅に

そこで、、
ビリーフコードセッションって
どんなものなの？
と聴いたところ

ビリーフコードの、ビリーフとは「信念」。

よりわかりやすい言葉は、「思い込み」「刷り込み」です。

誰にでも、これらが潜在意識の中に入っています。

アレやコレをしてみたいのにできない。

どうしていつもこうなるのだろう？

どうやったらうまくできるようになれるのだろう？

例えば、ダイエットだったり、お金へのブロックだったり、

あるいは人間関係のトラブル。

それを引き起こしている自分のこころの奥底に何があるのか、

変化・変容したいおひとを応援します。

というお答えが返ってまいりました。

変化変容
これ必要なキーワードでした
実際受けてみると
自分の中にある
今の自分の世界をつくっている
モワモワした思い込みが
わかったんです！

それを紐解いてくれる
対話型のセッションでした。

問いかけられることも
そして、
とも子姫から頂く言葉も

自分の心の奥にあるモヤモヤの原因や
鬱々する根本的な思考が
わかる

自己理解のセッションでした

不思議なことに
セッション中に出て来た
キーワードからは

自己理解を深めて
幸せになるために
どう変わっていくのか

なりたい自分が

何なのかに気づくこと

本当に大事なんだなーと
感じました。

セッションで
朋子姫にエスコートされた私

そこで見えたものは

ワタシが大事にしてるキーワードは

「愛」
愛されたい愛したい
ワタシが魂から喜ぶのは

わたし自身が愛を持って関わってくる人と接することで
みんなが幸せを手にする世界をつくることが
ワタシの使命であり
よろこびです

「雅美式幸福論」
創っていけたらいいなあって
想っていることにも気付けたのです。

今回のモヤモヤの原因もすごく
わかったので、
誰かと比べて自分に低い点数をつけて
出来てない、ダメだ、たいしたことない。

他人の評価を気にしすぎて
いい評価をされたい
選ばれたいと。。

何もしていないのに。
モヤモヤしていた。。
モヤモヤの沼から踏み出せた

このセッション。
すごいなーって

終わった後は
お風呂上がりのような
スッキリした顔の私です💕
導きの女神朋子姫