ムキッ！HIDEです。
急に無性に筋トレしたい！！
という時ありますよね？？
↑姿勢悪い態勢でブログ打ったからお腹に線ついてる…
みんな姿勢はよくしようね～～！！
腹筋凹ませバージョン！ヨガやってなくてもできるんだぜ！！
というわけで腹筋してみました。
この腹筋ローラーめっちゃしんどいんです！！
僕はインナーマッスルめっちゃくちゃあってナイフ通さへんくらい硬いんですが、（←それは言い過ぎｗｗｗ）アウターマッスルが少ないので、表面にあんまり出てこないんですよね…
もっともっと頑張らねば！！
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