http://mixi.jp/view_community.pl?id=5570495
2005年5月生涯青春の会をスタートする前は、ヘルシーライフの会として主に発芽玄米ご飯の啓蒙活動をしていた。会のスタート後も健康セミナーを開催するなど食に関する活動を行ってきた。最近になって玄米ごはんの炊き方に関する質問が多く寄せられるようになっている。玄米ご飯を主食にすることが出来れば、繊維質・栄養素は豊富であり副食費が大幅に減少するのである。
主の活動は妻が代表をしている「ヘルシーライフ」（任意団体）であるが、NPO法人生涯青春の会も側面から支援する形で参加します。この趣旨でミクシイコミュニテイをスタートさせます。
資料
発芽玄米ごはん飯特集号 ヘルシーライフの会報から
http://ameblo.jp/syogai1/entry-10186692038.html
玄米・こぬか栄養素特集号 ヘルシーライフの会報から
http://ameblo.jp/syogai1/entry-10186696617.html
発芽玄米ごはんの試食会での説明
http://ameblo.jp/syogai1/entry-10327302873.html
ゴマについて
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B4%E3%83%9E
ごま（ゴマ）の栄養・健康効果（効能）
http://www.hakuraidou.com/info/goma.htm
健康セミナー資料
（発芽玄米ごはんの炊き方講習と健康セミナー）
http://ameblo.jp/syogai1/theme-10010638194.html
上記URLで1回から6回までの健康セミナー資料が掲載されています。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5570495
1、4月17日 玄米ご飯食事会のご案内
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=61425642&comm_id=5570495
2、2011年第1回玄米炊き方講習と食事会資料
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=61601144&comm_id=5570495
玄米ご飯の炊き方講習と食事会のご案内
2年あまり中断していました玄米ご飯食事会（懇談的なヘルシートーク会です）を再開することにしましたので以下の通りご案内いたします。
1、日時 2011年4月17日（日）から月2回日曜日開催 12：00～13：30
（4月24日はスピーチの会で玄米ご飯食事会は開催しません）
2、会場 新潟市中央区堀之内南1丁目32－14 相互ビル２F
NPO法人生涯青春の会 堀之内南教室
3、食事会 10カップの玄米ご飯を炊きます。副菜は漬物2種類とお汁です。
江戸時代の一汁一菜の食事を楽しみましょう。余ったご飯は
お土産としてお持ち帰りください。
4 、定員 5名
5、参加費 1000円
6、問い合わせ 携 帯 090－9630－5245 090－9630－5245 (石田みちこ)
7、駐車場
会場である相互ビル前に３台・駐車場18・19に2台停めることが出来ます。
ここが満杯の場合は各自の判断による駐車場の利用です。
主催 ヘルシーライフの会