三宅裕之の「脳と心と体の操縦法」 -43ページ目

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我慢強い人がやっていること

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我慢強い人がやっていること

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我慢強く見える人は、実は単に「趣味が多く、交友関係が広いだけ」だったりします。
ブラック企業に缶詰になって、毎日詰められ、社外の誰とも会わず、趣味の時間も確保できず、そんな生活を数年間つづけていたら誰でも十中八九ぶっ壊れます。

趣味や友人の物理的な依存先をたくさん確保しよう。
職場と家庭以外に「スポーツ」「学び」「ローカル」の３つのコミュニティを持つのがお勧め。

職場と家庭だけだとどちらかが崩れるとピンチになるし、両方で追い詰められることもよくある。
逃げ場を持とう。

また、趣味は純粋な「やりたい」で動けるので、仕事や人生においても「やりたい」を軸に回せるようになります。

今日も素敵な１日を。

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成功者の強さと考え方

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成功者の強さと考え方

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天才と呼ばれる成功者の多くは「成功するまで自信を手放さない強さ」がある。
うまくいってる時は根拠のある自信を、失敗したときは根拠のない自信をもつ。

だからまわりを「こいつと一緒ならやれそうな気がする」という気持ちにさせ、全体での士気が上がり、結果的に本当に実現させてしまう。

自分や事業の未来を考える際には、成功を前提に考えることが大切。
そのために有効なのは、目の前に神様が現れて
「今後７年間は何をやっても成功させてあげよう。
ただし行動するのはあなたです」
と言われたら何をするかを考えること。

成功を前提に発想すると、制限を外すことができる。
そして仲間もついてくる。

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昇進する人が「やらないこと」

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昇進する人が「やらないこと」

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外資系戦略コンサルで次期日本社長になりそうな友人が
「悪口を言わない、社内政治しない、社会のために働くの3つが成功の秘訣」
と言っていて完全に同意。

誰かを蹴落とすことで短期的に活躍しても、実は自分が蹴倒される運命を選んでいるようなもの。
誠実に、高い視座で働くことで結果的に自分の地位も給与も人徳も引き上げられる。

わき目を振らずに本質に立ち向かう人が認められる環境は素晴らしい。
陰口・悪口を言わず世の中のために働けば道は開ける。

今日も素敵な１日を。

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経営者の仕事とは？

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経営者の仕事とは？

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ベンチャーの経営者が「売上づくり」に追われる中でも、同じくらい「組織づくり」に熱量を割くべきなのは、会社は経営者の心が折れたときに死ぬから。

組織づくりを怠って生まれる、身内からの陰口/謀反がボディーブローのように効いてメンタルを病む経営者は多い。

組織が小さいうちは特に、経営者と会社は一体化しているからこそ「緊急じゃないけど超重要なタスク」として組織づくりに注力すべき。

今から３年後の理想の組織図を作ってみる。
メンバーがいなくてもまずは役職名を書き、全部自分の名前になってもいいから埋めてみる。

そこから採用をしていくわけですが、基本は人格採用。
人格のベースがあっての能力。
人格ができていない人をチームに入れると、組織は簡単に崩壊してしまう。

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偶然の意味を探る（偶然のチャンスをつかむ方法）

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偶然の意味を探る（偶然のチャンスをつかむ方法）

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世の中に偶然はありません。
仮にあったとしても、どう意味付けするかによってその後の人生は変わります。

特にふとしたきっかけに着目しましょう。
セミナーなどで隣に座った人に対して、
「なぜ私はたまたまこの人と隣になったのだろう？どんな意味があるのだろう？」
と考えて次の行動につなげます。

職場で一緒になった仲間なども同様ですし、嫌いな上司も同様です。
すべての出会いに意味があります。

私の人生にも様々な偶然の出会いがありました。
新卒で就職した会社は、前年の中国留学中にたまたま知り合った社会人留学生の方がきっかけでした。

すべての出会いに意味があります。
偶然の意味を探り、次の行動につなげてください。

◆今日のお勧めアクション：
今日起こる偶然の出会いをなんらかの次の行動につなげる。

今日も素敵な１日を。

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心身の健康（偶然のチャンスをつかむ方法）

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心身の健康（偶然のチャンスをつかむ方法）

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偶然のチャンスをつかむには、身心の健康が何より重要です。
運動は、運を動かすと書きます。
運をつかむためには、日常に運動を取り入れましょう。

私も毎日１時間近く、運動に時間を使っています。
朝晩の軽いヨガに加え、ラン、筋トレ、スイムのどれかを30分は行っています。

特に、朝に運動を取り入れると一日が活性化します。
自転車通勤などもお勧めですし、通勤経路に運動を取り入れるのもいいでしょう。

また、食生活に気をつけ、五感を鋭敏にすることも大切です。
視覚、聴覚、体感覚などの感覚器官は、内臓とも密接な関係があります。

良い食生活で感覚器官の鋭敏さを保ちましょう。
そうすることで、情報量が増え、幸運も増えてきます。

今日も素敵な１日を。

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ポジティブシンキング（偶然のチャンスをつかむ方法）

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ポジティブシンキング（偶然のチャンスをつかむ方法）

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シンクロニシティをつかむには、ポジティブシンキングが欠かせません。
自分に起こるあらゆる出来事をポジティブにとらえ、未来につなげます。
偶然起こってしまった不運な出来事はもちろん、失敗だと思うこともポジティブにとらえます。

もちろん一定期間は落ち込んだり反省したりしていいですが、早いタイミングで切り替えて、すべての出来事を未来に活かしていきます。

人生に失敗はありません。
失敗か成功かは認識でしかなく、事実ではありません。

すべての失敗をフィードバックととらえ、すべてのアンラッキーな出来事を、未来にはラッキーだったと思えるように次の行動につなげていきましょう。

◆今日のお勧めアクション
最近のアンラッキーな出来事からつながる、未来のラッキーな出来事を考えてみる。

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通勤時間を有効活用しよう

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通勤時間を有効活用しよう

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先日、久しぶりに日本の満員電車に乗りました。
海外に住んでいると、あの満員電車がかなり非生産的に思えてしまいます。

往復２、３時間の時間を使い、かなりの体力とメンタルをすり減らしていることになります。
むしろ電車が空いている早朝出社をした方がいいかもしれませんし、制度を変えられる立場なら、在宅勤務やフレックスを積極的に活用していくべきでしょう。

それでも満員電車で通勤しなければならないなら、せめてイヤホンで何かを聞きながら時間を有効活用しましょう。
語学の学習でもいいですし、オーディオブックなどを活用する方法もあります。

自分の日々の生活を見直し、改善できる時間帯はないかを考えてみましょう。

今日も素敵な１日を。

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部下の生い立ちとライフビジョンを知ろう

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部下の生い立ちとライフビジョンを知ろう

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上司として誰かをマネージメントしていく際には、相手や部下の生い立ちやライフビジョンを把握するようにしましょう。
今を点として見るのではなく、過去から未来につながる線で相手を見ていきます。
そうすることで、本当の意味で相手の人生をサポートする意識がうまれ、また、相手もそれを感じることができます。

仕事はあくまで人生の目的を達成するためのツールのひとつです。
人生の目的そのものを把握してみるようにしましょう。
どんな親だったのか、子供の頃や若いころに熱中していたものはなんだったのか、などあくまで差し支えない範囲で、相手の許可を取りながら聞いてみましょう。

さらに、今のプライベートで困っていることはないか、将来のビジョンなど、できる限り広い視野で部下や周囲を見ていくようにしてみましょう。

今日も素敵な１日を。

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