行動を起こす方法7 | 三宅裕之の「脳と心と体の操縦法」

行動を起こす方法7

行動を起こす方法の7つ目は、

「毎日の小さな成功体験を重ねること」

です。


挑戦するためには自信が必要で、その自信のためにはやはり成功体験を積み重ねていくしかないのです。

 

これはあくまで自分にとっての小さな成功体験で構いません。
勇気を持って新しい仕事に挑戦する。
街で困っていそうな人に声をかける。
コンビニで募金をしてみる。
なんでもいいのです。

 

そういう小さな成功体験の積み重ねがあると、ある瞬間に大きな挑戦をすることもできます。

 

 

また一方で成功というのはあくまで定義です。
よって、一日を振り返って自分が成功したことを自分で探してあげる作業も重要です。

今日、昨日、あなたが成功したことはなんでしょうか?
自分で自分の成功を認めてあげましょう。

 

 

今日も素敵な1日を。
お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。

 

ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。
メンタルコントロールをしたい方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。
ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。

 

 

YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo

など各種SNSへはこちらから↓
https://lit.link/hm1