本日はナーガカリーさんにてお勉強。
ブリココナッツ頂きたいと伺うと
海老と鯛のビリヤニのスペシャルプレート✨
大満喫でした♡
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サービスとして衛生的にスムーズに
対応させて頂くために
【前払い制】導入させて頂きます。
お出しすると同時にお会計
よりスムーズに提供させて頂くために
ご協力の程宜しくお願い致します🙇♀️
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今週限定Curryは
『スモーク合鴨キーマ』ヽ(*´∀`*)ﾉ
堪らない薫香もspice♪
○スナップエンドウ
○ブロッコリー赤甘長サブジ
○生姜・香菜・スプラウト・ビーツ
○オレンジ
○紅くるり大根
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鴨の肉にはビタミンＢ１やＢ２の
ビタミンＢ群が多く
糖質や脂質等の代謝を促す事により
脂肪燃焼を促進し
皮膚や髪または爪などの細胞に
再生を働きかけ「発育のビタミン」
などと呼ばれたりもします。
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代謝アップの要となる
肌のターンオーバーを促し細胞が
活性化されアンチエイジング効果が
大変期待されます。
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不飽和脂肪酸の含まれる割合が高く
中でもαリノレン酸が特に多く
不飽和脂肪酸はコレステロールを
下げる働きをもっており
高血圧や動脈硬化を防ぐ効果が高く
生活習慣病の予防に有効。
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また脂の融点がとても低いため
鴨肉は消化しやすく大変ヘルシー
貧血を改善するヘム鉄も多く含み
体に吸収されるのが大変早く
貧血予防、冷え性の改善に有効
冷え予防にぜひ♪
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