おはようございます。
今日もお疲れ様です。
ブログも久々です。
ジョギングも久々です。
最近暖かくなり、仕事も少し見通しがたち心も体も少し上昇気味,
なので子供達の習い事の待ち時間の間にジョギング。久しぶりなのに10KMも。
明日大丈夫かな〜😅
午後は子供達は学校のお友達の誕生日会があるので私も他の保護者とお話会かしら。
四十代半ばに近づいているこの頃。
健康、メンタルをどう保つか最近の課題。
色々考えたらきりがないんだけど…
ベースのこの2つを安定させる事に集中。
皆さんも良い週末を♪
おはようございます。
今日もお疲れ様です。
ブログも久々です。
ジョギングも久々です。
最近暖かくなり、仕事も少し見通しがたち心も体も少し上昇気味,
なので子供達の習い事の待ち時間の間にジョギング。久しぶりなのに10KMも。
明日大丈夫かな〜😅
午後は子供達は学校のお友達の誕生日会があるので私も他の保護者とお話会かしら。
四十代半ばに近づいているこの頃。
健康、メンタルをどう保つか最近の課題。
色々考えたらきりがないんだけど…
ベースのこの2つを安定させる事に集中。
皆さんも良い週末を♪