ランニング オフ日

今日はランニングなしです。

理由は:

暑すぎる

ここら辺で一度休憩

ビーチへ行く予定あり

猛暑の中子供達とお友達とビーチへ。

暑かったけど楽しかった。

フィッシュアンドチップスやアイスクリーム🍨を食べて急に体が重くなった😅

明日も猛暑か〜走れるかな🙄