いや、ほんと・・・
寝具って大事なんよ
私、数年前に急な腰痛に襲われて立てなくなりました💦
こういうのってじわじわくるのかと思いきや
急～にくるからビックリしました
ベッドマットレスは５～１０年程度らしく
その都度安価なマットを買っていたので、相当早めのへたりがあったと思われます
そしてそれから買い換えて７年…
（月日が経つのは早いなぁ💦）
なんとなく朝起きると、腰に違和感があったので
そろそろ買い換え時なのだろうと思い
私の分も追加購入～
本日届きます！たのしみ(*^-^*)
オット、マットレスを買い換える前に
枕のせいもあるかもしれないと
高さを変え、素材を変え、試行錯誤しましたが
まったく腰痛は改善せずでした。
やっぱりマットレスだったのね～・・・
みなさま、良い睡眠にありつけていますか？(*^-^*)
買ったのはコレ
【YOUTUBE】”猫と暮らしと晩酌と。”最新#57公開しました
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