「遺伝だからいい」ということじゃないとは思うけどね
とはいえ、オットの言う通り
会社で受ける健康診断の結果、コレステロール高値は１０年以上前からで
むしろ１０年前は血糖値も少し高かったのが今は正常になってるっぽいので良かったです。
元気に生きてるので、まぁ、大丈夫だろうと思います
オットの健康診断の結果は
私も一応ドキドキします。
平日夜の夕飯を作っているので、なんとなく、妻である私の栄養管理も試されてるような気がしてしまうんですよね💦
食事の中であまり脂質が多いものは避けてるつもり。
実際はもっとお魚を増やしたいところです・・・
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