前編のつづきです
腹巻っていいんだな～(*^-^*)
ミソなのが
３６台キープしている「前日」に
腹巻をしていること！
寝る時だけでなくやっぱり一日中していることががいいのですね★
小さい頃から母に
「女の子はお腹冷やしちゃだめ！」っていう理由がわかりました・・・
男性とちがって筋力がないから
体温が上がりにくいんですよね。
だから、冷やすこと自体が万病のもとだと。。。
未来の自分の健康のために
温活頑張ろうと思います★
これ買いました！
シルクって高いイメージあるけど
これはとてもリーズナブルでしっかりあたたかい！
夏でもイケますよ～(*^-^*)
【youtube】”猫とくらしの備忘録～ミヤサキの日常”
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