万年ダイエッター
もう、何をすれば痩せるのかわからなくなりました
(運動や!)
代謝が悪すぎて、結果がすぐに表れないことが、どうもモチベーションを下げている気がします。
こういうことは「毎日続ける」が基本中の基本
なのに日常に追われて「時間がない」とか「眠い」とか・・言い訳がてんこもりで自分が嫌になります。
だけど、喪服は”すっ”と着たいんです。
すっ…と、、、
お腹ぽっこり、見せたくないので
ちょっと気合を入れようかなと思っています★
1か月で1キロ減(目標ちっさ)は夢じゃないよね
昨晩はオットの作った唐揚げで舌鼓したばかり…
運動を頑張ります!