【日常のこと】うっかりなのか老化なのか

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こういう日って、あるよね？　ねっ？？？？

やらかす時って、心ここにあらず　ってことが多いのだと思います。

こんな時は瞑想、深呼吸、メディテーション

（思いつく言葉を言ってみました）をするといいですね。

最近ちょっと、日常に終われて出来てなかったなぁ。。

あ、朝ヨガもサボり気味。

いかんいかん、、、！！

瞑想中。。。。。。

ぽちっと♪ありがとうございますー！

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