今日は１コマです～
ほんっっと・・・食べ過ぎました・・
体重計乗るの怖いっ･･･！！
こないだまで体調崩してたので
「食べる楽しみ」を取り戻すかのように
好きなもの食べ過ぎてる気がします・・・
焼き肉･･翌日はバ大盛りパスタ
そして今日の昼は長崎ちゃんぽん！
そしてそして、今晩はカレーだーい！
大人のカロリミットはとむぎブレンド。
糖や脂肪の吸収を抑えるっていいますが。。
それって、気休めでしょ？
ポチっと、ありがとー！
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宮咲ひろ美（著） 弥永英晃/河野桃子（監修）