【日常４コマ】血行不良

「長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい」という本がでているくらい

血流の悪さが健康を脅かすことが知られてきていますが

ぜんぜん机から動かないでいると

夜になってからふくらはぎがだるくなってきて

眠れない日が数日続いたのでした。

とりあえずリンパを流すくらいの気持ちでふくらはぎをもむと

その日、まったく痛くならず！！

なんでも「やってみる」って大事なのね。。。と

改めて思いましたヽ(;´ω｀)ノ　

でも、マッサージ器いつか欲しい・・・・・

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