ブログネタ：春になったらやりたいこと
参加中
今日はブログネタから♪
想定内の事ではありましたが・・・
２年前に通勤仕事をやめてから、
あれよあれよとムダにカラダが成長しております。
もちろん通勤にはバスも使ってましたが・・
『出掛ける』っていう行為自体が結構なエネルギー消費に
なるのでしょうね～
行き帰りにバスを仮に使ったとして・・・
デパートのウインドウショッピングだけしても
何もしないよりは・・・・！
そう・・・・
痩せるとかよりも、運動不足がヤバいのです！！
ウォーキングではなく なぜ散歩か・・・
それは 自分に気負わせたくないからです。
ただの。。。 甘えですっ！
押していただけると励みになります～！(*＾ー＾)ノ
