UTMF Mt.FUJI 100 2024
抽選当たりました👏
来年の前半のメイン目標できましたので
本格的にトレーニングがんばって昨年の更新を目指します！
リベンジを狙ってた、彩の国マイルはエントリー遅れてもう締切でした💦残念
なってしまいましたが、
いよいよ明日、彩の国トレイル100mile
にリベンジ！
先月のUTMF FUJIも無事完走し
はずみもついているので
なんとか35時間内の完走を目指します！
FUJIより累積標高3,000Ｍくらい厳しいうえに
制限時間が厳しいですがサイラー！
目指します‼︎
エントリーリスト公開されました
第２ウェーブスタートですが、完走目標でぼちぼち行きたいと思います！
昨日3月に入ってナイトトレイル練習も進めてきましたので
準備は整ってきているかなと思います
前泊の手配と、手荷物事前預かり予約も完了しました（Done）
残すところ1ヶ月切りましたが体調に注意しつつ
練習は入れ込まないように気をつけたいなと思います！
あとは必携品を忘れないように準備！！
年度末に向けてバタバタしてました
2月の実績です
2月は泊まりの出張が多く平日ランが思うように伸びず、なんとかギリギリで300kに到達した感じでした。
平日ラン 10k×9 90k
ハーフラン 23k×1 22k
ラン&トレイル 50×4 200k
計 312k
累積標高 6,284m
累積標高が全然足りない…
3月も出張が多そうなのでまた週末よりになりそうかな…
そろそろ鈴鹿の山も雪がなくなってきたかな
トレイル練しなきゃ！
昨日は50K（RUN30K＋トレイル20K）でした
鈴鹿や伊吹山に雪遊びに行きたいのですが、
今年はトレラントレーニング優先にしてるので
なかなか行けないですね・・・
この時期の最寄りのトレラントレーニングは養老山地ですね
養老方面は結構雪ありますが、南濃方面は残雪と氷で滑りますが結構走れます
2月はこのコースで行こうかと思います
伊吹山や藤原岳に雪遊びにも行きたい！
リモートワーク中心なので
平日エクストリーム出勤チャレンジしようかな
計画しよ！！
信頼している日用品？
乾燥の季節 一番信頼なのは極潤ですね〜
風呂上がりに塗りたくってます
長時間のマラソンや、トレイルで信頼してるのは
ミネラル補給と栄養補給ですね
4月のUTMFまで実質あと2ヶ月！
2月の過ごし方はそれなりに重要に感じており
2月日数も少ないので有言実行で行きたいなと思います
１週目
デイリーランニング10K 天候次第ですが晴れ間をねらってできる限り
週末RUN＆トレイル60K 今週は天気も良さそうなので決行
２週目
デイリーランニング10K 週５目標！
週末RUN＆トレイル60K
３週目
デイリーランニング10K 週５目標！
週末雪山トレイル or RUN＆トレイル
４週目
デイリーランニング10K 週５目標！
週末RUN＆トレイル60K
という感じで行きたいなと思ってます！！
ファイトー！
ちなみに初日はランニング10K完了しました〜
最近は朝が寒すぎてランチタイムランニングをしています