朝一

早朝リハビリランニング

気持ちいい！







TDL

今日はファミリーで

夢の国を楽しみます！



落選

秋の100mileとして

LAKE BIWA100に申し込んでましたが

抽選の結果、

落選でした😢


地元なので是非参加したかったですが

残念


さあ、これから山シーズン

気持ちを切り替えて計画立てます！

撃沈

彩の国トレイル　100mile　参戦したしたが、結果DNFでした

 

3年連続ゴールできず・・・

 

今年は例年になく準備をして臨んだんですがNorthの序盤は程よく抑えながら気持ちいいトレイルでしたが

5/18（土）は真夏日となり、山の中でもじわじわと温度が上がり、熱を体に蓄積してしまいました

日中熱中症気味の状態で夜に入り、２週目のSouth１で気持ち悪さとだるさで朦朧としてきてしまい竹寺でダウンしました

竹寺の休憩スペースには同じような人がたくさん寝込んでいましたが、私も2時間ほど横になって仮眠してようやく復活しましたが

時すでに遅く、竹寺を出る時には2時近くになっており、5時半の関門には絶望的な状況となってしまいました

竹寺以降は、気持ちを切り替えて、トレイルを楽しめたかなと思います

 

悔しいですがなかなか厳しいですね

もう少し走力を上げて再チャレンジしたいですね

 

次は秋のマイルチャレンジですがどの大会になるかはまだ未定です









週末に向けて調整ラン

いよいよ彩の国マイルに向けて

調整ランしてきましたが

Mt.FUJIの筋疲労が抜けてない感じ、、

大丈夫かな、、、





GWも終わり

M t.FUJIはタイム的には不本意ながらも大きな怪我も後遺症的不調もなく完走できてよかった！

 

GWはリカバリでしっかり休養したので、5/18-19の彩の国トレイルに向けてしっかり準備をしたい！

 

今のところ天気も良さそう！！

 

なんとかリベンジしてサイラーの称号をゲットしたい！