I let go of all expectations.
（わたしはあらゆる期待を手放します。）
「わたしは人生の流れの中にゆったりと身をゆだねます。
わたしは自分と大切にします。
どんな局面でも その先には よいことだけが待っていると知っています。」
何か物事が思い通りに進まないときや
恋愛関係や人間関係に悩んでいるときには
一度、目を閉じながらゆっくり深呼吸をして自分の呼吸に意識をむけ、
このアファーメーションを唱えてみましょう。
こうであってほしいという想いや執着を手放すことができたとき、
自分自身の心が楽になり、リラックスした心の自分に新たなよきことがやってくるでしょう。
※ワンポイント英語： Let go～で、～を手放すという意味になります。