こんにちは＾＾
お顔のゆがみを整えて
左右対称の品のある笑顔を創る
左右対称の品のある笑顔を創る
シンメトリー美人®in千葉柏サロン セラピストの
豊田知理（とよたさとり）です＾＾
豊田知理（とよたさとり）です＾＾
「頬のたるみをどうにかしたい！！」
と思った時に、どうしていますか？？
１）エステに行く
２）自分でお顔のマッサージ
３）悩むだけで…なにもしない
考えると、もっとありますよね＾＾
けれど、リフトアップが得意な、お肌のプロである
私の立場から言いますと…
２）の自分でお顔のマッサージ
は、ちょっとリスクがあるから、やめた方がいいかな！
と感じます。
なぜならば、
お顔の皮膚はとても薄いので、敏感だからなのです。
お顔のたるみは、
お顔を触るだけが解決法ではないって知ってますか～＾＾
とーっても簡単で気持ちイイ♪
これなら、どこでもできるから、ちょっとした空き時間にできちゃますよ～ん( *´艸｀)
その名も…
／
シンメトリーハンド
＼
前腕（腕）をクルクルするだけでいいのです♪
１）肘に近いところの、盛り上がった筋肉の上
少し凹んだところに、親指を置く
２）そのまま手首をクルクル左右に動かす
３）クルクルと手首を動かしながら、
肘近くの抑えた親指の位置を変えていく
これだけでも、もちろんOK!!
もうちょっとできるかな！という方は、
こちらもやってみて下さいネ。
４）肘近くのへこみを親指で押さえたまま、
反対の手の中指と薬指を動かす
これをやると、押さえている親指の下で、
筋肉が動くのを感じると思います＾＾
筋肉の動きを感じることが出来たら、正解です♪
そしてそして、
まだもうちょっとできそうだぞ！
という方は、こちらもやってみましょう( *´艸｀)
５）肘近くで押さえていた手を、手首に移動し、手首を固定。
そのまま、手首を水平にふります！
６）手のひらを上に向け、小指側の小さな骨（突起）
を指でつまんで、上下（指先と肘方向）にスライド
以上です♪
最短で１）～３）まで。
もう少しできそうであったら、６）までやってみましょう♪
たったこれだけ、
しかもお顔は一切触らないのに、頬のたるみがシュッとしていきますよ！
だまされたと思って、
ぜひやってみて下さいね。
スマホを良く使う方は、肘から下がすっごく疲れている事が
多いです。
このシンメトリーハンドをやると、
腕自体もとっても軽くなるので、おススメですよ～(^_-)-☆
シンメトリー美人®千葉柏サロン
期間限定のスペシャル価格で、体験会スタート！
特別価格：10,000円（税別）→更に…期間限定 5,000円（税別）
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2時間半～3時間ほどお時間を頂戴いたします。
（60分の施術・カウンセリング・セルフトレーニング等）
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つくばエクスプレス線 柏たなか駅から徒歩16分
柏たなか駅からの送迎もあります＾＾
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お読みいただきまして、ありがとうございました！