暑いですみなさんこんにちは、うつ病か双極性かよくわからない元ナースです 本当に最近は暑いですね～ うつには暑さはしんどいものがあります 最近は調子がいいので散歩に行くのですが、日光がきつい でも動かないと太るし、調子がより悪くなりそうなので頑張ります・・・。 調子のよい日が続きますように
