こんにちは。
認定シンボリックトレーナー/メディテーションナビゲーターの
たきざわけいこです。

Facebookコミュニティ、《瞑想ONE》にて

インタビューを受けました。

5/21投稿の動画の生駒名菜子さんの後の32:50位より出演しております。



瞑想を継続してから

・嫌がらせをする人が周りからいなくなった。

・あえて自分を粗末に扱う場所に選んで居たことに気付き、

 自分を尊重してくれる場所を選べるようになった

・毎晩ストレス解消の為に飲んでいたお酒が

 時々楽しむ為に飲む、に変化した。


などお話しています。

緊張してしまいましたが良い体験になりました😊



Facebookコミュニティ瞑想ONE

https://www.facebook.com/groups/456666778438519/?ref=share