パワーチャージ! | 浅田良和のブログ

浅田良和のブログ

バレエダンサー・浅田良和のブログ。
公演情報などを主にアップしていきます。
シンフォニーバレエスタジオ主宰。

毎日毎日この異常な猛暑の中、頑張っております!


毎日Tシャツは3回くらい着替えてます!
すぐ汗かくので、、、



昨日は久しぶりにちゃんと食事ができました~

朝はハンバーグステーキ!
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昼はゴルゴンゾーラペンネ(大盛)
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サラダはおかわり自由だったので3回も(笑)

夕御飯は息子と一緒にカレー(大盛)
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カレーと納豆は良く合いますね。
でも別添えが僕のルールです(笑)
パスタと納豆も好きです。
飲んだ後の〆の納豆ご飯も好きです。

単純に納豆が好き(笑)
昔は苦手だったのに。

そして晩御飯は大戸屋で豆腐のトロトロ煮、そしてとろろご飯!(大盛)
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いやー全部美味しかった。

良く食べた、食べた。


さ、今日は動くぞ~

、、、の前に腹ごしらえ。

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太陽のトマト麺。
替玉もし、最後はご飯を入れてリゾット風に!
たまーに食べたくなるラーメンの中の一つ!



今日は麻生文化センターでゲネプロ。
明日本番です!
ドンキ全幕~、楽しみます!

明後日は朝早い便で福岡へ~。

暑いだろうな、、、