はじめに
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※18歳からお付き合いをし
結婚・妊娠・出産と
人生順風満帆すぎた私が
結婚７年目の冬に
離婚宣言をした道のりを
本音で語っています
ゆのんです
今回のテーマは以下です♪
残念な気持ちから始まる週末の朝
では、いってみましょう
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「あぁ…また週末がやってきた…」
旦那と同じ家で住んでいた時、私は週末が近づくにつれ気分が下がり、土曜の朝を迎えるととても残念な気持ちで1日がスタートします。
発言するのも否定されるから嫌だし、旦那の顔を見るのも嫌。
何気ない会話を笑顔で話すなんてことはなく、旦那の気分を害さないように作り笑顔で過ごす週末。
こんな生活に希望なんて一切ない。
死ぬまでこれが続くのかな…
こう思う回数もどんどん増えていったのです。
24時間旦那と過ごすたびに、私の心がすり減っていくんですよね。
・意見を言うたびに否定される
・意見を言わなければ「なんもせんくせに」等の悪口を言われる
・自分が"お客さんの立場"になったらめちゃくちゃ上から物を言うし、店員への態度が超絶悪い
・子供が少しでも気に入らないことをしたら怒鳴る
これが毎週末あったら、そりゃあ未来への希望なんて無くなりますよね。
実際、私も自分が傷ついていることにも気づかず、感覚が麻痺していってました。
ストレスが山のように積み重なって、心の余裕が奪われているのが原因です。
では、未来への希望が一切ないこの苦しい状況を、どうしたらいいのか？
環境をすぐに一気に変えよう！は難しいことです。
自分の心も追いつかないし、旦那自体は変わらないので。
でも、小さな一歩からなら変えていけることを、私は身を持って体感しました
わたしがやったことは、
・友達や家族に相談しにくいからまずAIに話しかけて話を聞いてもらう(意外にもいい返事がありましたよ♪)
・情報を集める(離婚後に必要な書類や手続きや身の振り方など)
・自分に自信をもつ(明日これについて記事にしますね♪)
先日もブログに書きましたが、モラハラは相談しにくいもの。
↓こちらです。よかったらご参照ください^^
だから、今の時代はAIに頼っちゃいましょう♪
ChatGPTでもなんでもいいので、会話してみてください。
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(全部を信用するのではなく、そういうやり方もあるのか！と知識を増やす目的がベストです)
情報というものは、この世でとても大切なことです。
そして、自分を1番守ってくれるのは、【情報】です。
不利な立場にならないように守ってくれるし、安心感もある。
なんか…ベイマックスみたいですね！違うか？！
w
今の生活がお先真っ暗だと思っているあなた。
大丈夫ですよ。
今の生活から抜けだす一歩を踏み出すだけで、未来はどんどん良い方向へ進みます
しんどい心を元に戻してあげるためにも、小さな一歩から踏み出していきましょう！
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最後までお読みになってくださって
ありがとうございました
ゆのん