元 セラピスト → 現 栄養士
こんにちは、もえです。
周りから嫌われたくないから「いい人」で
いたいって思ってる人はどれぐらいいるのかな
・自分より誰かを優先する
・頑張りすぎて疲れてしまう
・我慢することが当たり前だと思っている
・自己評価が低く、自分を認めてあげれない
このように、
相手を優先してし自分のことは後回し
にしてませんか？
いい人って、相手には優しくて誠実です
でも我慢していたり、本音が言えなかったり
自分の心に嘘をついて
自分には優しくありません
あなたが我慢して頑張っているから
我慢しない人
頑張らない人
そんな人を見てイラっとしてしまいがち
だからいい人は卒業しましょう
相手ではなくて自分にとっていい人を目指す
そのためには、
自分の心に従って行動し
思い込みを手放す
自分を勝手に「こういう自分でいなければ！」という決めつけとかね
これ大事
「いい人」を辞めて、悪く言ってくるような人は「本当のあなた」ではなく「頑張っていい人をしていたあなた」が好きだっただけ
嫌われて周りに誰も居なくなったら怖いと思うかもしれませんが、「寂しさを感じないためにいい人でいる」というのはストレスが溜まるだけ
いい人を手放した方が
人から愛されてる感覚がわかるようになりますよ
あなたの心の声をちゃんと聞いてあげてくださいね
