あなたの心の声を惹き出すお手伝い。
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☆声診断とは☆
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愛の魔法使い美丘です。
はじめましての方はこちらをどぞ♡
愛の魔法使い美丘です。
最近とっても
いい感じ♫
なんか知らんけど
うまくいく!
途中 途中
いつもながら
葛藤はでる。
でも、もう慣れた
途中 途中
不安が押し寄せる。
でも、もう慣れた
途中 途中
恐怖は来る。
でも、もう慣れた
だってなくならないもん。
恐怖も不安も葛藤も
なくならないもん。
さんざ
それらに向き合ってきたけど
なくならないもん。
って事は
あるを認めればいいだけよ。
それらが
必要だとも思わないし
不必要だとも思わない。
ただ
それらの感情に
自分を開け渡さない。
なんとかしようとしない。
不安になったら
大丈夫
大丈夫
大丈夫ってお気に入りの
リクライニングチェアに座り
目を閉じてゆっくり
深呼吸する。
恐怖がきたら
なんとかなるって
開き直って
今 できる事をやる。
葛藤がきたら
グラウンディングして
ほんとの自分と繋がり
本質を見極める。
それを日々繰り返していたら
慣れた!
そのネガティブな感情に。
そしてね
それがあったまんまで
自分を楽しんで
ウキウキルンルンできる。
チャンネル変えれば
いいだけだからね。
踊って
歌って
書いて
仕事して
恋をして
もぉー楽しいことだらけさ!
さんざ
このネガティブな感情に
向き合ってきたからこそ
あってもいいと思える。
そしたら
なんか知らんけど
日々が幸せで喜びで
豊かになる。
ただ最初はさ
とことん向き合うって
大事だと思うよ。
それには
いまの自分のステータスを
知ることかな。
いま自分には
何が必要なのか。
わたしと一緒に
探してみませんか?
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声診断セッションやってます♪
大丈夫
大丈夫
大丈夫
ほんとの自分を生きようね♡
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You are never alone
~あなたは決してひとりじゃないよ~
今100日ブログの会にて
100日投稿にチャレンジしてます!
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