昨日は2年ぶりや3年ぶりのお客様が続いた
あのとき君は~♪的な、懐かしデーとなりました (笑)

お話聞くと、お引っ越しされてバタバタと忙しくしてたものの
いろいろな出来事が続いたり

もう一人はお仕事が忙しいというのもあったようですが
ボクが夜間学校通ってるときは時間もなかなか会わず
それに待望の第二子が産まれたというハッピーなお話もあったりで
施術しながら、まぁ~話が盛り上がる盛り上がる(笑)

来れなかった間も、連絡先は無くさないよう
古いスタンプカードをきれいにお持ちくださってて
ここに来るのを楽しみにしてた…なんて聞いちゃうとさ
信頼いただいてることにやっぱ嬉しくなっちゃうよね。



そんな今日は
胸椎がストレートだったり、前方変位だったり
脊柱の歪みで首肩のこりや痛みが強い人が多かったです。

よく事務系のお仕事の方によく見られる症状です。
パソコン作業が多かったりすると、モニターにガン見しすぎて
自然と顔が前にのめり込むようになりますよね。

そうすると、背中もグッと前に押し出される状態になります。
手も前に出してカタカタとタイピングしてますが
肘は曲がって手前に引き寄せる筋緊張が生まれます。

それが連動して肩はキュッとしぼめられて
結果、上部頸椎は前方に押し出され
後ろの首の筋肉がずっと収縮され続けます。
これが筋緊張性頭痛の原因になったりするわけですが

肩も首も背中も肩甲骨も収縮維持されるので
上体上部の血行が滞りまくり、酸欠状態となって
コリや痛み、そして脊柱や頸椎の歪みが酷くなるわけです。
ストレスもどんどん重なり…負のスパイラルの出来上がりです。

もちろん、その影響は腰にもきますよね。

心身ともに大変負担の大きいお仕事です。
からだメンテも大切ですが、毎日の事やから
自分でも日頃からケアできる習慣をつけておくといいです。

そんな内容も、また次回書いていこうと思います。






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静岡市清水区 小さな癒し隠れ家 Rakutai楽体

頭痛・首肩コリ・腰痛・骨盤矯正・神経痛・体質改善

からだが喜ぶ、気持ちいい鍼灸整体です。
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