私はノートを使って自分と向き合う時間が好き。
朝、旦那さんと娘がそれぞれ出ていった後、
ノートに「ザ・マジック」のワークをして、
日常のざわざわしたりモヤモヤしてることがあれば、それを書いていく。なんで？って聞いていく。
本やブログの響いたことやひっかかったことを書き出して、感じたことや思ったことを書いたりする。いろいろ考えるのも好き。
自分と会話する。
あっという間に時間が過ぎる。
これをしている時間が好きだ。
「理想の自分になる」ためにノートを書いていたときは、ノートは義務で面倒なものだった。
わざわざ時間をとらなければならない、と思うと、億劫で書かない日も多かった。
「息抜き～」といいながら、なんとなく漫画を読んだり、ゴロゴロして、なんとなくテレビを見たりしていた。
でもその時は「暇だな」とよく思っていた。
自分のやりたいことが「なんとなく無料の漫画を読む」「なんとなくテレビを観る」ではないこともわかってた。
「私が本当にやりたいことって何だろう？」
って思ってた。
でも、もう「理想の自分にならなくていい」
「このままの私でいい」「すでに幸せである」
ってしてから
ノートは書いても、書かなくてもいい。
どちらでもいい上で「好きで」書くようになった。
今は
「わざわざ時間をとりたいもの」
「やりたいこと」
になった。
それが数日前にノートに書いていて気づいたんです。
「あ～あのこと、ノートに書きたいな。あの本も書き出したいな。。この本も読みたいな～～いっぱいいっぱいやりたいことあるのに！」
って。
それを見て、
「あれ？私、今、やりたいことやってる。。」
って。
今、これをやりたい。
時間も忘れて、没頭して、充実して、ただ楽しい。
ずっとずっとみつけたいと思ってたけど、みつからなかったもの。
認定講師講座でさきこさんが
「好きなことは探さなくてももうすでにやってます」って言ってたけど。
このときに「ヤスイサワコを生きよう」って決めたんです。↓↓↓
本当にそうだった。
そう思ったら、感謝が溢れてきた。
ありがとうございます。
私、今、やりたいことが溢れてる。
日常にありました。
「やりたいこととは」＝「お金になる？」「特別な何か」「他の人には無いモノ」とかに限定していたんだ。
限定すると、見えない、気づかない。
今から何かを探す必要無いってホントにそうでした。
それをする時間があることにも感謝。
家族にも感謝。
ありがとうございます。
「やりたいこと」って、もうやってるんだ。
子どもとゴロゴロするのも好き💕昔はこれほど「無駄な時間は無い」と思ってたのに(笑)(笑)
場所 : JR奈良駅近くのホテルラウンジ
奈良市内のカフェ
Skype、Zoomなどのオンライン通話
料金 : 30,000円
日程 : 11月23日(金)・24日(土)・25日(日)
12月 1日(土) ・ 2日(日)
12月 8日(土) ・ 9日(日)
12月15日(土)・ 16日(日)
12月22日(土)・ 23日(日)
時間 : ① 10時～12時
② 13時～15時
※平日をご希望の場合はお問い合わせください。
当日はお気に入りのノートをご用意ください。
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