妊娠に気づく前から、食の好みには変化が現れていたのかもしれません。4週になる頃には、カフェでお茶するときに、コーヒーではなく、グレープフルーツジュースを続けて注文していたのです。今振り返ると、なるほど、あれはすでにつわりの始まりだったのかも、と思います。
5週目頃は、もう何だか塩気の強いものばかりに好みが移行し、お腹がすくと気持ち悪くなってきていました。そうです、いわゆる私は「食べづわり」タイプです。といっても、ガツガツ食べられるわけではなく、少量を回数に分けて食べてました。
ピークは8~9週目。ひどい日は、一日でやっとコンビニおにぎり2コ。水も飲みにくくなり、飲み物に困りました。母子手帳をもらいに行ったときに、保健師さんにアドバイスいただき、氷水にポッカレモン(100%の小さいもの)を数滴落として飲んでみたり、炭酸水に数滴落として飲んでみたりしてました。
体温も37度超えていたため、ホントにだるくて、ゴロゴロしているしかありません。早く一日が終わってほしい、と思いつつ、ボーッと過ごしていました。本を読もうにもしんどくて、あきらめました。静かに嵐の過ぎ去るのを待つ、という感じでした。