眠れた！

ご訪問ありがとうございます

塗り絵

良い感じにリラックスできてます！

左側の見本を見ながら

ゆっくり仕上げてます

昨日から不眠解消のため

仕事から帰ってきたら

いつものヨーグルトと青汁に

バナナを取り入れてみました！

眠れた〜！

そんなすぐに効果ってあるのかな？

たまたまかもしれないけど、

今後も続けてみよう！

[Amazon限定ブランド]NUTS TO MEET YOU 素焼きカシューナッツ個包装×30袋

ダイエットしたいから

ナッツも取り入れてみようかな。

カシューナッツ好き

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痩せたいけどおやつも食べたいな