きょうは てんしゃにち | リハス石神井のブログ

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こんにちは。リハス石神井臨時ブログ担当でございます。

 

今日は天赦日という吉日なんだそうですグラサン

 

「天赦日は日本の暦の中で最高の吉日

大安よりも縁起のよい日とされ

その日に始めた事は何事もうまく行く」

といわれています。

 

 

何かを始めるには最良の日という事ですが・・・

この10㎏ダンベルを担いだ結果

普段動かさなかった筋肉がちょっとのトレーニングで悲鳴をあげまして、すでに少々筋肉痛でございます。

 

皆様も何かを始めるにしても

いきなり無理せず頑張りすぎず

程よいスタートを切って、継続して取り組んでくださいま

せ。。。

 

岩盤浴で身体ほかほかにしつつ

午後のお仕事に備えながらの更新でございました。

では、失礼します♪爆  笑

 

 

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