ご無沙汰しています

こんばんは


ブログを書くのは、ほぼ半年ぶりの事です。

トルコ旅行中から始まり現在まで、とにかく考えなきゃいけないこと、やらなきゃいけない事が多すぎて、実際暇な時間もあるんですが、なかなか書く気になれずに今まで来てしまいました。


半年も書かないのに、ブログを覗いてくださっている方々には感謝の気持ちで一杯です。心配してくれた友さん達にも感謝です

この分だと、大掃除もままならないまま年越ししそうな感じですが、少しでも気分を和らげたくて、手持ちのだけで初旬に飾ったクリスマスツリー

この後、私のブログで一番読まれている

風呂釜と洗濯槽の同時洗浄

の、お礼のおまけ記事だけでも書こうと思います。

大掃除で、まだ浴槽や換気扇を掃除してない方、見てみてくださいね

初ｉＰａｄをデコってみた

こんばんは



今日は福岡、すごい雷と雨でしたね
この後、巨大台風が接近しているようで、災害が心配です



さて、最近やっとタブレットを入手したんですが、カバーをケチって１００円ショップで買ってしまったので、使いやすく工夫して、ちょっとデコってみました


中にｉＰａｄをセットすると、ゆったりしすぎて定位置に収まらないので、左手に２カ所マジックテープを張って固定しました。

前後左右に動かない為と、脱着する時の手間を考えて色々やりましたが、マジックテープのこの位置と形が、一番使いやすかったです

でもって、次は表のデコ

一色でちょいと寂しかったので、以前にパリで買ってきた、余ったデコシールを貼ってみました



上下が解りやすくなったし、なんとなく１００均ぽくなくなった(と自分では思っている)ので、上出来でございます

最近、実家やその他でインターネットを見ることが多くて、即座に起動できるし、ほどほどに画面が大きいし、やっぱり便利ですね

頭皮の痛み(>_<)

こんばんは



突然ですが、ここ数年、頭頂部の頭皮が痛いです

普段は気にならないけど、たまになんとも言えない痛みが襲ってくる

持病と手術の後遺症もあり、抜け毛と薄毛にはもうずっと悩んでいるのですが

さすがに痛みは気になるので色々と調べていたら、どうも頭皮に痛みが出るのは、血行が悪い
などを通り越して末期状態らしい

普通の人は、親指と人差し指で頭皮がむにっと少し掴めるらしいが、私は全くだめ

健康な人は、指でおでこをぐっと押して、むにゅむにゅまわすのと同じ感触らしいが


私の頭頂部はカチカチです


なので、今日から真面目に、頭部のリンパマッサージをすることにしました

昨年の８月から真面目にダイエットして、食事制限とジョギング、それからお風呂での全身リンパマッサージで１０キロ痩せた私

今はリンパマッサージだけを時々やっているのですが、ちょっと太って太股などの感触が違う時にリンパマッサージをすると、次の日にはすっきりしてるんですね

と言うことで、リンパマッサージの実力は身をもって解っているので、今度は全身と一緒に頭皮マッサージもしてみることにしました

やり方はYouTubeとか色々見て、自分なりのやり方ですが、３ヶ月後位に少しは効果が出ると良いのですが

取りあえず、１ヶ月後に頭皮の痛みがすっきり消えることを目標に、がんばるぞー