家族四人、最後の週末か〜

たまたま地図を見ていて(暇か)、おぉこんな広いレクリエーションパークがあるんだなぁと

思って早数ヶ月。

もうなんの予定も入れていない週末なので

思い立って行ってきました。

州立公園なので、7ドルかかります。

おかげでか、場所の割に思ったより整備されて

人も多すぎず。

バーベキューしてる人、誕生日会してる人、

なんだか通常時に戻りつつあるような、そんな雰囲気です。

もちろん、マスクしてるけどね。

めっちゃ消毒スプレーしてるけどね。

小川のそばを歩いたり

小高い丘に登ったり

(私は半分でギブアップ。マスクのせいで息絶え絶え)

ちょうどサマータイムが始まって1時間消えた朝だったので

バッタバタで買い出しやらお弁当の準備やらして

出るのが遅くなったけど

特にひどく渋滞もなく、スイスイと２０分くらい。

いつも通り、公園で散歩したりして過ごすのが

なによりだなと思った。

そしてこれをもって、家族四人の日々は終了します。

あとはもう一人をお迎えし、とりあえず壮絶なひと月を過ごすんだろうなぁ、、、

まぁ新生児のお世話だけなら、ウェルカムなんだけど

最近子供達の情緒がやはり揺れてるのがわかるので。。。

そこだけを楽しみには出来ず、というかベイビーのことなんて完全後回し。

ただただ、自分の毎晩の覚醒時間が増えてきて

寝不足が非常に辛い今。

お腹の重みに身体中が軋んでる感じ。。。

あと4日。

というか3日のりきれば後は朝一に入院するのみ。

初の誘発分娩は怖いけど、、、

もう子宮口も開いてることだし

そんなに難産になることはないでしょう

と、自分に言い聞かせて、、、

がんばろ！！

検診でした（38週）

ぴっかり晴れていたお昼過ぎ。

今は（夕方）またどんよりしはじめました。

すっかりチャリに夢中な娘、この大きなお腹では追いかけてフォローすることも

ままならず・・・

一度転んでしまった。

けど、そのあと、めげずにまた乗る！と言っていたので、

どうやら根性はありそうな様子です。いいぞいいぞ←

もう、遠出する予定もないですし

スーパーで必要なものを買いに行くくらいしか

日々することがないのですが。

毎日息子をスクールに送って行く道中、

ちょっとずつちょっとずつ、学校が再開（公立）して行く様子がわかります。

最初はキンダーとそのちょっと上まで、今は中学年まで、

もうすぐ高学年が始まって。

そのあとミドルも始まるとか。

週明けからは、室内ジムやシアターが再開予定。

我が家も持っている年パス、ナッツベリーファームも５月に再開予定とか。

ゆうに一年。

空白なのか、家族べったり濃厚と見るのか

とにかく健康に生きていること、友達と会うこと、そんなことが何より大事で、

家族という存在についてたくさん考えたなぁと思いました。。。

そして今日は３８週の検診。

最後です、ドクターのオフィスに行くのは。。。。

子宮口諸々のチェックもなく、心音だけ聞いて、

あとは入院時の質問をぶつけまくって終わりました。

ほんとね、自分から質問しない限り、向こうから手取り足取り教えてくれることは

ないんですよ。

結構重要なことでも。。。

次週は３９週、ドクターに会うのは出産時。

なにはともあれ、お世話になりました〜

最後は、ノーシュガー、ノーファットだよ！と口すっぱく言われて

はいはーい（無理・・・）と返事して終わりました。

が、測ったみた体重は先週より1パウンド増加。

結果的には、１９パウンド程度増量中。（8.6kg、服込み）

長男の時よりはちょっと多い体重（プラス８キロ弱）

長女の時よりは結構少ない（プラス１０キロ）。

もはやはかる意味もあまりないんだけど・・・

とりあえず記録用に、毎朝最後まで測ります。

今回は、産後の激むくみを逃れたい。。。

ので、トイレは近いけど、水分ばっかりとって、いつもお腹が苦しい。笑

全部で１３回かな？クリニックに通った回数。

全ての検査でなにも引っ掛からなかったけど一応高齢出産に入るので

高リスク妊婦の検診回数のご参考に。

あと６日だー！

あーめー

まだまだ第三子は生まれる気配がないまま

明日から３８週に突入しまーす。

ということは、残り１週間！７日間！！

もはやジタバタしても仕方がないのですが・・・

予定も何も入れていないのですが・・・

週末は長男の補習校卒園詔書授与式。

ちゃんとしたお洋服着せて、家族で行っていいというので

（滞在時間は激短）

長女の服も買い。

私は、、、、

果たして生まれているのか、病院にいるのか。

とりあえず、入りそうな、襟付きワンピースをクローゼットから引っ張り出し

なんとか行けそうな雰囲気です。

そうなってくると、ポロポロとやるべきことが思い浮かんで。。。

卒園おめでとうのお祝いやってあげたいな〜

一年オンラインでずーっと、妹に邪魔されながら頑張ってきたもんね。

誰とも（先生ともクラスメイトにも）会ったことはなく、

日本語のスキルに差がありすぎて、思うことは多々あれど

オンラインで頑張らせてくれた先生にも感謝だし

図書館なども精一杯解放してくれた学校にも感謝だなと。

４月もまたオンラインは決定してるけど、しばし頑張って、

今年はいろんな人に会って、いっぱい刺激をもらえるといいな〜と思ったり。

とか色々思いながら。

最近は娘と散歩に出て、歩いて歩いて〜を心がけているのだけど

今日は天気予報を見てなくて

行ってしばし遊んだら、なんと土砂降り・・・

車ジャナイヨ〜

とりあえず木の下で雨宿りして、夫に電話してお迎え要請。

在宅勤務のありがたさが身に沁みました。笑

で、帰って、お昼食べたら、スカーっと晴れております。

ロンドンもそうだったなぁ。

しかしそれを上回る、スカーっぷり。

気づいたら娘の誕生日が来月なので、ちょっと早いかなと思いつつ

自転車を買いました。

で、届いたので、早速乗せて練習させてみたのよね。

で、１５分後、一人で漕いでた。笑

補助輪はつけないタイプの自転車なので、補助輪なし。

ちなみに長男は、補助輪が外れるまで１年かかったんだけどね。汗

あとは練習あるのみ、だな〜。

さー、あと、７日であります。

楽しみだな✨

お、コレいいかも？

ダノン社の出してるOikos Triple Zero。

グリークヨーグルトでフレーバーついてるんだけど

なんと無脂肪、砂糖、人工甘味料もなし。

食べてみたけど、フルーツの甘味が残ってるだけで

ちゃんとデザート的な甘さだし、プロテイン追加で

コレだけで1日の30パーをカバー。

うむ。

海外で売ってる、プレーンじゃないヨーグルトで

砂糖の量が(添加含め)5gって見たことない。

大体12-18g入ってるのが普通です。

あら嬉しい。

子ども達にも食べさせてみようかな。

いやー良いもの見つけた！

たまにしか行かない近所の米系スーパー、良いこともあるな😂

今日のLAは、夜からつづく土砂降りで朝を迎えたけど

その後はカラーっと晴れて、いい具合に湿気もあり、

水溜まりで娘ははしゃぎ、スーパーからの帰りを全部歩かせたのもあってか(片道20分)

そっこーで昼寝突入。

(と言ってもいつも勝手にソファで寝てるんだけど

)

さ。。。

私も休憩しよ。

と言ってもベイビーの動きが痛くって

横になってもしんどいんだけど。。。

ご対面まであと最大で9日。

頑張ろう。

3回目は違いそう

今朝も寝ついたの2時位で起きたの6時前。

あぁ眠い。

37週半ばとなり、産まれるんだか産まれないんだか

ソワソワな日々です。

というのもドクターから先週、1週間以内だと思うと言われたから。

が、長男長女共にきちんと予定日前後で出産している手前

経過入院となる39週まではお腹にいてくれるのかなーと思う節も。

が。

ここにきて前駆陣痛らしきものが頻発していて

お腹が痛い、

張りが2-30分おき、、、、

昨日はお尻が痛くて、子宮からの圧も凄まじく

すわ！

と思ってみたけど

朝を迎えております。

ベッドに入って4-5時間寝られず。

もう明日もそんなんなら読書時間にしよう。

決めた。

そして歩ける距離は、安全である限り歩こう。。

じゃないと産まれる気がしない。

こんなに不眠になる妊娠期間は今までなかったし

3回目にしてまたもや勝手の違う土地で産むことに

多分内面で焦りや不安、ベイビーに会える興奮

陣痛に対する不安

誘発分娩に対するエピや誘発剤への未知な感じ

その辺がごちゃ混ぜになって、眠れない一因に

なっている気がする。

もちろん産んだ後、サポートしてもらえる体制もないので

全力で手抜きしつつ

体力回復に努めて

新生児のわちゃわちゃに付き合う、遠くない未来の

生活リズムが想像しにくいという現実も。

すでに毎日わちゃわちゃだから😂

ま。

なんとかなる&するしかない。

過去2回とも実家の母にはたくさん助けてもらったので

今度ばかりは自力で踏ん張ります。

あと10日！

もーすぐ一桁だ！

因みに

計画入院の日時決まって

当日受付、朝4時

おーーーーお

こどもたち、誰にみてもらおう

通常時なら前日夜8時と聞いていたのに

これもコロナのせいか。。。

絶対寝られなそうだ笑