産後
産後5ヶ月経過。
やばいやばい。
いや、体重は戻った。
妊娠前に。
けど
体型は全く戻らぬ。
元々締まってたわけでもないけど😂
それでも、ジーパンはピッタリだったのが
ぴっちり。
ワンサイズあげた方がしっくりします。
ちーん。
お腹周り、背中周りが特に。
なぜか肘下、膝下に肉がつかない体質なもので
服に隠れている部分がぷよぷよ。
写真にうっかり写ると、特に風に吹かれてたりすると
やべーと思います。
姿勢も前のめり、お腹もひっこまぬ、
これはやばいです。
ジム行きたいよ〜
ウェイトトレーニングしたい。。。
家でやってるのは自重トレーニングだし
そもそも歩く時間もあまり確保できないので
1日頑張って5-6000歩しか歩けない。
隙間時間にちょこちょこと運動してるくらいで
がっつりと筋トレできないのが非常にストレス。
食べなきゃ痩せるんでしょうけど
それは嫌だ。
美味しいもの食べたい
これが30代終わりかけの新陳代謝降下というものでしょうか。
末っ子抱えて歩き回ってるのも、姿勢悪化につながってるんだろうなぁ
とりあえず骨盤意識して立てる生活をしよう。
産後。
歳を重ねるにつれて確実に体重の戻りは遅くなったけど
体型の戻りはさらに遅い。
ってか戻るのかもはや不明。
ふー
ゆっくりでもいいから、写真に写れるまでに戻そう。。。
↑
唯一の楽しみ、アンティークマーケット。
fire kingの可愛いやつ見つけました。
なんていうんだっけ、ラメキンだっけか。
何に使おう✨
今週も終わりです
月が眩しい
携帯のカメラでくっきり眩しい外
カーテンの隙間からほぼ満月さんが🌕
チラリされてて眩しい。。。
海外の家あるある、カーテンとか窓とか
隙間絶対あって、
ぴっちり閉まることはあんまり無い。
故にこういう事態。
おおらかに生きよ、ということですね。
朝の贅沢、スタバより道。
朝の混んでない時間に行く。
こちらも行きつけのスタバは
店員さんが気持ちいい。
いまいちだなーと思う人は気づくといなくなっている。。。
不思議。
2番目が週5でプリスクールに通い出したので
今まで週2-3だったスタバの頻度を上げぬよう
気をつけねば。。。
最近のお気に入りは、
Brown sugar oats milk shaken espresso
Chocolate almond milk shaken espresso
どっちもディカフェ。
ブラック一本だったけど
せっかくカフェで注文するのに
家で飲めるものを頼む意味ある？と思い
変更。
旨し。
しかしもう牛乳はいらないな。
↑こちら
ようやく手に入れた
除菌できるファブリーズ
日本では普通に買えるけど
当地ではないんですー
いつも探してるわけじゃないけど
たまたまターゲットで見つけて
高いけど
この時期汗だくな子供達の寝具用に。。。
ちょうどベッドバグ疑惑もあって💦
ふぅ
そんなこんなの日々であります
息子の公立校入学が近づき
書類受け取りや
語学試験や
事前オンライン説明会など
予定が増えた。
こうして手帳が埋まっていくのだな。。。
５年後は酷そうだわぁ
シーワールド
ベルーガさんのハラ😂
このエリアは前回来た時に行列で断念したところ。
サンディエゴ、LAよりもマスク率低くて少々こわい。
シーワールドも予約制ではなくなったので
ザ混雑
けど海外からの観光客がいない分
やはり空いてるんでしょね。
朝一で９時入りした時はほぼ誰も何もならんでなかったよ。
お店は混むので、もちろん大量の食料持参。
炊き込みご飯おにぎりに、
トレジョで買ってきたブリトー(美味しくなかったw)
ベーグルにブリオッシュに
ってパンばっかりだわ
まぁ夕飯のシーフードでどうにか栄養確保しまして
↑The fish market
ホワイトクラムチャウダー
レッドもあるんだけどねー
やっぱり白かな。
そしてサワードウのパンは外せない。
この組み合わせは鉄板です。
Bordin行きたくなってきた。。。。
シーワールドは、やはりのイルカショーとシャチショー。
賛否両論あるかとは思いますが。
生き物が大好きな息子、娘、ともに大興奮でした。
あ。
全く関係ないのだけど
我が家は未だにゲームを取り入れておらず
携帯のゲームもさせたことなく。
自分たちの携帯もゲーム入ってないのもあり。。
オンラインゲームとか、楽しいんでしょね😂
本と、オンデマンドのテレビだけが娯楽の子供たち。
間がもたない時もあるけど
ゲームが悪いわけじゃないけど
今しばらくはゲームなしの環境で良いかなと
似顔絵描いたりジェンガしたり
アナログだけど会話がないとできないこと
いっぱいしたいなーと思ったり。
子どもと過ごす時間は本当に有限だなと
近頃特に思う次第。
こんなアホな時代も限られた時間だけなのよね
まぁ長く続いたら困っちゃうけどw
何が言いたいかというと
明日こそは怒るまい。
結婚12周年etc
ぱんぱかぱーん
あれよあれよと
１２回目の結婚記念日。
8/12です。
去年は、、、何してたんでしょうか。
覚えてない🤣
今年は、二番目が週5プリスクール開始したので
3番目だけ連れてイタリアンへ。
初めて歩いたロングビーチのダウンタウン、超閑散w
けどLAダウンタウンの数倍綺麗で新しく
安全感半端ない。
お店の開拓までする余裕も時間もなかったけど
満足です。
もう行かないかもだけど、、、
行けてよかった。
そして実は今日の一番のタスクは免許更新
(あと1番目の子のパブリックスクール登校に伴いオンラインでのレジストレーション作業)
アメリカ(カリフォルニア)の免許は非常にめんどくさくて。
ビザは５年できているにも関わらず
最大２年毎に出入国せねばならぬのです。(i94)
そして免許の期限はそのi94の期限に紐付きのため
免許は最大でも２年しか有効でない。
イギリスは無試験で1０年有効の免許貰えるのに。
色々調べたものの
i94が切れる直前ならば、メキシコとのボーダーで
その更新の為だけに出入国できるそうな。
(ティファナ、サンディエゴの南)
が私の場合、切れる直前は出産予定。
自分だけならまだしも
まだ生まれたばかりのベイビーを連れて国境を越えることには
未知の部分が多すぎる。。
ということで、会社経由で弁護士から
国務省宛にi94の延長手続きを開始。
(12月)
つい先日、8ヶ月かかってapproveされましたとの事で書類受理。
ようやく、免許が更新できました。。。
DMVには知らぬ間に
バーチャルキューみたいなシステムできてて
外は並んでるけど(炎天下)、並ばずに済みました。
後、本来は免許は期限切れから60日以内に更新手続きをせなばならんのですが
上記の事情で更新できずにいた私。
もしや筆記試験やらされるんじゃ、とか考えて
結構ドキドキしてた。
夫から、自分が一番正しい体でいけといわれて
その通りに振る舞ってみた(つもり)ら
何も言われず(失効後4ヶ月経過w)
筆記試験もなく
滞在時間30分で終了
まぁ、ちょっと小うるさいオバチャン係員はいたのですが
たいした事無し。
アメリカ滞在３年超えたところで
初めてそんな心構え聞いたわ。
でもこれ聞いて、アメリカ人の態度？メンタル？
に対してしっくり来ました。
個々の価値観が尊重されてるっていうのが
良い言い方かな笑
そういう教育を受けているからなんだろうけどね。
Sorryは公の場で言わないしね。
事故とか、言っちゃったら大変なことになるしね。
色々思うところがある一日でした。
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