昨日の夜から今日の一日やりたいことを思って眠りについたけど、
今朝起きてから原因不明の頭痛に襲われ、
昨日のワクワクは消えてしまった。
雨のせいだろうか。
ゆっくりヨガをしてみても、
気分転換にアロマを焚いてみても、
回復の様子はない。
たっぷりある時間。
なのに何もしない。
いや，
「何も出来ない」
「勿体ない」
「無駄になってしまった」
その気持ちの方が大きい。
罪悪感が湧いてくる。
ワクワク感の「やりたい」が消えて、
「ねばならない」がムクムクっとくる。
いや、私はどうしたいんだろう？？
どうしたいの？
どうしたいの？
どうしたいの？
ジッと自分の声を聴いてみる。
「何もしたくない」
「寝たい」
何もしないをしてみるか。
何もしないってスゴイ勇気だな。
何かしていないといけないと思っていたんだな。
何かしていないと落ち着かないのかな。
何もしないで一日が終わる。
やってみて分かった。
明日は動けるぞ。
