床掃除

どうも、ゴローです！

ここ1ヶ月の本のテーマは、


「禅」なんです。


まずは、入門的な本から読み漁っています。


何冊か読んでいますが、その本の中で、

『座禅』のほかに勧められていたのが、

『床掃除』なんです！


そこで、とにかく自分を変えていきたいと思っているので、

良いと思われることには、すぐにチャレンジ＆アクションを

しているのですが、早速、「床掃除」も始めています。



毎日、朝起きたら、顔を洗って、すぐに始めます。


最初は、何も感じなかったのですが、

最近、何となくですが、自分の気持ちの変化を感じます。




うまく、表現できませんが。。



「謙虚」な気持ちになります。



また、毎日、やっていてもこんなに汚れるものかと
驚いています、、、


1月に決めた自分の中での毎日やることリスト、、、、


残念ながら、床掃除以外は実行されております。。。


うーーーーー。。。


再度、気を引き締めなおしで、日々実行していこう！


日々、何でも良いので、自分との約束を守ることで
自己承認を高めていく！


そうすると、自分に自信が持てる！


今日も頑張るぞ！