立ちっぱなし8 時間 | Switch on!
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立ちっぱなし8 時間
いやー、腰がいたい!
さすがに立ちっぱなし8時間は、こたえました!
ただ、やっただけの効果は期待出来そうです!
明日も連続ですが、頑張ります!
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