ご機嫌いかがですか？
switchのたけむらかおりです。
人生の悩みの多くは、お金、健康、そして人間関係。
この三つが大きな悩みではないでしょうか？？
このどれかひとつが欠けても、幸せとは言えないですよね。
私も全部もれなく悩んでました。
しいて言えば人間関係は、友達がほとんど以内のでさほど悩むことは無かったですが
自分の心の内を明かす事が苦手だったので、友人や恋人と信頼関係を築く事がうまく出来て無いと感じていました。
実際どうだったかは、わかりませんが自分自身はうまく行ってないと感じてました。
20代前半で身体が壊れるまで仕事して
こんな仕事は辞めようと頑張った分だけお給料がもらえる歩合制のお仕事に転職したものの
身体がきついから、仕事にやる気も起きないし
仕事頑張れ無いからお金も無いし
そんな自分が嫌いで自身も無いし
嫌いな自分のまま、恋愛も出来無いし
無い無いだらけ。
今思うと、ずっと悩みだらけの20代でした。
「わたしって何にも無い」て思いながらも、そんな自分を隠すように
生きてました。
どこかに私にぴったりな仕事は無いか？
お金が稼げる仕事は無いか？
誰か私のやる気スイッチを押してくれないかな
幸せに導いてくれる人いないかな
と、自分の外側にずっとこたえを探していた。
長崎から横浜、東京、熊本、と転々と引っ越しをして、
何度人生をリセットさせたいと思っても、結局自分が変わらないから
どこで、誰と生きていても、孤独で、辛かった。
「消えたい」と日記に綴っていた、過去の愛おしい私。
頑張ったね。よしよし いいこ いいこ。
どんな場所で、誰と、何の仕事をしていても
結局、自分自身が変化しなければ、何も変わらない。
自分が幸せなら、
結局、どこで、誰と、何をしていても幸せ。
では、どんな自分で居ることが幸せなんでしょうか？？
自分自身としっかり対話して、自分の事を知って、認めてあげたら
毎日がありがたくて、楽しくて、うれしくて、幸せになります。
「自分らしさ」を思い出しませんか？
ます、幸せになる第一歩として
「今在るもの」にフォーカスしましょう。
人生一発逆転、大どんでん返しを狙うのではなく、いますぐに実践できること。
なんと無料です♡笑
いきなり仕事は変えられないけど、
今仕事をさせていただけてる事がありがたいな。
すぐに引っ越しはできないけど
今住む場所があるのがありがたいな。
今そんなに裕福ではないけど
ちゃんとご飯を食べられてありがたいな。
今彼氏や彼女はいないけど
自分をみがくチャンスがあってありがたいな
もはや、生きてるってありがたいな。
ありがとう ありがとう ありがとう。
夜、寝る前に「ありがとう」を唱えながら寝ると、
自然とありがたい出来事が頭に浮かびます。
ああ、こんなにも今日ありがたいことがあったな～といい気分になって
幸せな気持ちで眠れます。
そしたら、本当にありがたい出来事がどんどん引き寄せられてきます。
ぜひ、試してみてください♪
ありがとうありがとうありがとう💛
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