昨日は子供2人を実家に預けて東松山へ行ったのですが、
2500円
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考えてみれば妻と2人で出かけるのは久しぶりでした。
アルファードの点検中は代車を借りて
ピオニウォークというショッピングモールへ。
せっかく2人で来ているのに
買ったものは子供のものだけ。笑
息子には大きめの傘。
中学生になったのに黄色い子供用傘使ってましたからね^^;
歩禾さんには猫の洋服。
私が猫好きなので自然と猫服が増えています。
私が着る服よりお高い。
子供が生まれると自然とその子中心の生活になります。
それが当たり前ですし本能的にそうなるはず。
でも落ち着いたら夫婦2人の時間も大切にしなきゃいけませんね。
幸いなことに頼れる人がいるので、頼れるうちに甘えておこうと思います。
今日は昨日食べ過ぎたせいか
体がちょーぜつ重かったです。
天気が悪かったせいもあるのかな。
泳ぎはしましたが、なんかしっくりこない練習でした。
本日の練習
体幹 30分
アップ 800
ドリル 25＊16
スイム 50＊20 60" IMスイッチ
キック 50＊10 色々
ダウン 300
体が重いからすぐに脈が上がってしまい
なんでもない練習が苦しかったです。
まだハードトレーニングはできませんね。
予定では7月いっぱいはゆるーくいって
レースに向けた練習は9月ごろからかな。
と考え中。
体と相談しながらのんびりやっていきます。
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