このあいだの、
なみはや公認記録会の映像があったので
自分のスイムをstudy🤔(比較論ﾁｯｸだけど)
今日もポテチ食べちゃったし、
半身浴しながらキャプってみました。
位置をライン引きするのは角度が難しいので
ポイント的にマーキング。
(赤が自分🙋帽子も赤🙋
黄色っぽいのが、他の選手の方々)
残念ながらスタート台地点ではフレームアウト🤣
スタート浮き上がり時から。
とにかくスタートが残念すぎます。
単体で見ても、
水中でブレーキかかるかんじになったと思ったら
プカっというか、ポコっというか、
そんなかんじで出てくるかんじ。
選手っぽく、ぜんぜんない😭
ドルフィン打ちはじめに上体が
振りかぶる感じになってきてたし、
キックも下手で、ひっかかったり
急激に上がっていってるからかもしれません。
向こう隣の方はまだ水中ですが、
マーキング打った腰の位置を見ても
はやくも差がつきまくってます。
飛び込みの勢いを活かすどころか
こ6しまくってるかんじですね‥‥‥‥
浮き上がりの姿勢だけなら
ぶっちゃけ嫁のほうが上手ですわ😱
(たまたま嫁の他の試合の映像見てみた)
先頭の選手はさらに前方。
水中の速さも含めて、
ここまでの技術の差が歴然です。
まだ25mの半分いくかいかないかでこの差は
悲壮的でさえあります。
わたくし、進んでます？
先頭の選手はターン、私はあと5m弱？🤣
お隣とは半身差くらいでしょうか。
泳いでるときもそんな感じでした。
あっれ～おかしいな～みたいな。
先頭の選手らはターン終えて姿は見えません。
ターンまだな私‥‥😒
選手の選手浮き上がり。
隣の選手の姿も見えます。
が、私は見えません🤣
やっと私のしぶきがかろうじて‥‥
半身差はどこいった‥‥
大勢影響ないのですが、
この時ターン失敗で
ほぼ水面をけのびする感じになっちゃってました。
もとより浅さ目で、常々、改善したい点なのですが
この時は、よりダメダメでした。
ぼっち練だとよくわかりますが
板キックでもターン後なんかに
自分が作って連れてきた波って、
ひどいですよね。
深くいったほうがよいとは思いますが
水中が不得手な意識も働いているのかもしれません。
もはや悲劇
しかしこれが今の現実。
スタートから浮き上がり、水中がダメですね。
以前より酷くなっているかもしれません😆
ではどうするか。というところですが
水中ドルフィン → 水中バタ足でしょうか。
私の子どものころは水中ドルフィンってなくて(たぶん)
バタ足でした。
それでもひっかかりを感じたり、
苦手意識があった気もするくらい。
ドルフィンのほうが‥‥とはなんとなく思いますが、
進まない、弱い、勢い活かせないドルフィンを
ジタバタやるよりも、バタ足細かくやってみるほうが
活路があるような気さえしてきました。
下手に練習した気になってるよりマシな気がします。
加えて、
不得手を克服している間に
加齢の影響のほうが早そう、っていうのも😒
9月はflyエントリーなので
もちろんバタ足はダメですが
cr練習ではそっちで試しにやってみようと思います。
11月の東海マスターズで結果だしたいな！
(妄想だけは得意です)
あとピッチがめっちゃくちゃ
おっそい。
以前から遅いは遅いとは思っていましたが
昔のVTRと比べてみても明らかに、さらに、
おっそい。
ストロークもプッシュに向けて
むしろ遅くなっている感も‥‥😱
また、息継ぎしてないのに、
しているように見えるのも
グラグラぶれぶれってことでしょうか。
右呼吸onlyなのですが、左呼吸してるように見えるくらい。
目をつぶって泳いじゃってるのも影響してるのかもしれません
体重減の影響もなきにしもあらず、かもですが
こうして自分の泳ぎを映像で見直すと
それだけでもないことや
いろいろ考えることもできて、
やはりよい気がします。
映像アップありがとうございますm(_ _)m
ま、またぼちぼち楽しんでいければな、と思います。
ただ明日は
筋トレとボクササイズの日なので
それ頑張ります😃