RRT月曜柔術練習
ウォームアップ
技練習は亀の状態の相手へのクロックチョーク、カントチョーク、ラペラを使ったペルヴィアンネクタイ、ヘリコプターチョークなど
スパー5分7ほど参加。
ご覧のように人たくさん
ラペラ使ったペルヴィアンネクタイを技練習でやる時にランジェルさんが「佐野さんがノーギでやる技をラペラ使ったやつです」と説明してて技の理解として「あー」となった。
僕の両脚を使って若手にアキレス腱固めを教えるTK柔術の岡本さん。#RRT#BJJ pic.twitter.com/aDwTncAUmY
— 佐野 哲也≡Tetsuya Sano (@t2ysano) 2025年10月6日