RRT金曜グラップリング
ウォームアップ
技練習はワンレッグX→Xガード→サドルロック
前にやったからか今回は意外とスムーズにできた！
スパー5分9ほど参加。
今日はランジェルさん、塩澤さん、タイソン選手、イヴァン君、サカトメ君と強い人らとできました。
疲れたもののとても楽しい。
スパーでサイド下からのニンジャチョークを狙うものの極まらず。
ダースへのつなぎとして片手ギロチン仕掛けたら案外にそれが入っていたり。
など思っていたのと違う展開が多かった今日のスパー、結構疲れたもののそれはそれで楽しかった。
来年はSIJJFのワールド出ましょうとかそんな話も
#RRT
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