今日の練習(柔術)

和術慧舟會駿河道場水曜柔術練習

軽くシャドーでウォーミングアップ

スパー5分6ぐらい。

18歳の50kg台の白帯の子センスあってとても良い。

同年代の白帯男性、体力あるし徐々に流れも分かってきた感あって良い。